在學(xué)習(xí)的過程中，令孩子深感頭痛的是，知識總是記不牢，明明昨天記住的東西，今天考試時又忘了。為什么會這樣呢？這就不能不提及記憶的“敵人”——遺忘。
人的大腦是一個記憶的寶庫，人腦經(jīng)歷過的事物，思考過的問題，體驗過的情感和情緒，練習(xí)過的動作，都可以成為人們記憶的內(nèi)容。例如英文學(xué)習(xí)中的單詞、短語和句子，甚至文章的內(nèi)容都是通過記憶完成的。從“記”到“憶”是有個過程的，這其中包括了識記、保持、再認和回憶。有很多人在學(xué)習(xí)英語的過程中，只注重學(xué)習(xí)當(dāng)時的記憶效果，殊不知，要想做好學(xué)習(xí)的記憶工作，是要下一番工夫的，單純注重當(dāng)時的記憶效果，而忽視了后期的保持和再認，同樣是達不到良好的效果的。這就牽涉到心理學(xué)中常說的關(guān)于記憶遺忘的規(guī)律。
德國有一位著名的心理學(xué)家名叫艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850～1909)，在1885年發(fā)表了他的實驗報告后，記憶研究就成了心理學(xué)中被研究最多的領(lǐng)域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。
所謂遺忘，就是我們對于曾經(jīng)記憶過的東西不能再認起來，也不能回憶起來，或者是錯誤地再認和錯誤地回憶，這些都是遺忘。艾賓浩斯在做這個實驗的時候是拿自己作為測試對象的，他得出了一些關(guān)于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒有意義的音節(jié)，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他經(jīng)過對自己的測試，得到了一些數(shù)據(jù)。
然后，艾賓浩斯又根據(jù)這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線中的豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識數(shù)量，橫軸表示時間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。
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