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正文

《九型人格》第一節(jié) 針對所有人格類型的訓(xùn)練及原則(6)

九型人格:自我發(fā)現(xiàn)和提升手冊 作者:(美)戴維·丹尼爾斯


2. 社會型你的注意力與精力通常會集中到與你所屬的團(tuán)體及團(tuán)體成員關(guān)系的問題上,比如角色、地位、社會認(rèn)同、歸屬感、參與感以及團(tuán)體交情。

3. 一對一型你的注意力和精力通常會集中到與親密關(guān)系有關(guān)的問題上,比如結(jié)交重要的朋友、親密的性關(guān)系、個人吸引力、親密的接觸、與他人的聯(lián)合以及融合。

認(rèn)識這三種在你生活中起作用的亞人格類型是十分重要的,而且我們還需要知道它們常常是怎樣驅(qū)動我們的行為的。這樣做的目的是平衡你的三種亞人格類型,使其中任何一種都不會占據(jù)統(tǒng)治地位。除此以外,讓你學(xué)會接受與別人的不同之處。假如你沒有意識到這些先入為主的亞人格類型對自己的影響,那么你的精力投入會不平衡,你會誤解那些與你亞人格類型不同的人,而且你會和他們發(fā)生沖突。

自我練習(xí)

在進(jìn)行此項練習(xí)的這些天里,請你記住出現(xiàn)在我們生活中的這三種亞人格類型行為。抽出一點時間來反思下面幾個有關(guān)亞人格類型行為的問題。如果你愿意的話,請用日記的形式將你的體會記錄下來。

在我的生活中,自我保存型、社會型和一對一型的亞人格類型行為主要表現(xiàn)在哪些方面?我的行為表現(xiàn)以哪一種亞人格類型為主?

先入為主的亞人格類型是如何困擾我的人際關(guān)系的?同時,它對我的人際關(guān)系有何益處?

為了使這三種亞人格類型保持平衡,我該做些什么,或者我該停止做什么?

原則V:認(rèn)識與學(xué)習(xí)的三個層次

我們都有三種相互關(guān)聯(lián)的認(rèn)識與學(xué)習(xí)的方法,區(qū)分這三種方法對我們來說是很有用的。雖然層次越高的方法越先進(jìn),而且需要更高的技巧,但是每一種方法都是各有用途的。


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