日本在封建末期有許多“浪人”，也就是沒有主人的武士。他們游走于各個村莊之間，尋找工作和決斗的機會。在本州島南部的一個小村莊，有一個茶道師傅，他生活拮據(jù)但技藝精湛。某日，他在路上不小心撞到一個浪人，無意間冒犯了他。浪人火冒三丈，叫嚷著要和這位謙卑的茶道師傅“決一死戰(zhàn)”。
茶道師傅害怕地說：“但是，好心的先生，我不是什么武士，我只是個卑微的茶師。如果我在無意中冒犯了你，我感到很抱歉！請你看在我對劍術(shù)一竅不通的份上，接受我的歉意?！钡俏焕巳送耆牪贿M去，堅決不退讓，執(zhí)意要決斗。
浪人把備用的劍交給茶道師傅，并說：“日落時分，我們在小鎮(zhèn)的郊外見。另外，我建議你立即開始練習(xí)劍術(shù)！”說完，他怒氣沖沖地轉(zhuǎn)身離去。
茶道師傅不知如何是好，急忙跑到住在村里的一位劍師家中。這位劍師名叫富市，名聲在外，茶師將自己的危險遭遇和處境如實地告訴了富士。劍師考慮到茶師的處境，對他說：“情況確實不妙，如果你要去決斗，毫無疑問會死在那個浪人的刀下！我唯一能幫你的，就是教授你如何能死得有尊嚴?！?/p>
茶道師傅感到無所適從，就按照禮節(jié)為劍師和他自己泡了茶，他泡茶的方式有些與眾不同，這一點引起了劍師的注意，并由此想到了一個主意。劍師大聲對茶師說：“你未必會死！我來教你正確的握劍方法和姿勢。只要你在比劍時，讓自己處于剛才泡茶時的那種心態(tài)，你就能贏得決斗！”
茶師聽了，簡直不敢相信自己的耳朵。他過去連劍都沒拿過，更別說用劍去傷人了。劍師所說的“心態(tài)”究竟指什么呢？這個問題還沒有問出口，劍師就先回答了，他問茶師：“你泡茶時，心里想些什么？難道在想，我只是個低下的茶師？”
茶師答道：“恰恰相反，事實上，我什么都沒想?！?/p>
劍師哈哈大笑，說道：“正因為如此，你才會贏！明天面對那個浪人時，你就拔出劍，高舉過頭頂，一會兒我示范給你看！然后，下定決心要在對方出第一招時就一舉將其擊倒，千萬不要去想自己是個茶師不是武士。事實上，你什么都不要想。讓自己徹底進入無心的境界，就像你剛才沏茶時那樣?！?/p>
次日清晨，當?shù)谝豢|陽光剛穿過附近的山巒，那位浪人便來到了指定的地點，茶道師傅也按約定準時到達。雙方先依照決斗的慣例進行了儀式，然后拔劍備戰(zhàn)。浪人將劍舉到身前，擺出中段姿勢（兩手呈扣扳機狀，右手在前，左手在后各握于劍柄兩端，左手放在離小腹一拳左右的位置，劍尖指向?qū)Ψ胶聿浚?，然后開始試探性地繞著對手轉(zhuǎn)圈。茶師則把劍緩緩舉過頭頂，按照劍師示范的那樣，擺出傳統(tǒng)的哈索姿勢（把劍持于右肩平齊的部位）。然后，他按照指示清空了腦中一切雜念，雙眼直視浪人的眼睛。
浪人盯著茶師的姿勢和清澈無瑕的雙眼，一動不動，雙方對視了相當長的時間。浪人開始因為眼前這一切變得極為不安，最后只得投降認輸。他說：“我錯了！我沒有能力戰(zhàn)勝你！請接受我的道歉！” 說完，他便收劍入鞘，向茶道師傅鞠了一躬，然后為了活命倉皇地逃離了這個村莊。
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