腰帶用得好，魔鬼三圍不是夢
魔鬼身材并不是現(xiàn)代人的專利。古代就有“楚王好細(xì)腰，宮女多餓死”的說法。由此可見，擁有一個(gè)好腰圍，對于魔鬼身材的打造是多么重要。胸圍和臀圍的大小，是一個(gè)女人生命力的象征。自古以來就有“大臀的女人好生養(yǎng)”的說法，但是鮮為人知的是，打造一個(gè)好的腰圍，可以為女人增添更多的魅力。
中醫(yī)認(rèn)為，腰是人體的樞紐所在，上傳人體的呼吸系統(tǒng)，下達(dá)人體的生殖系統(tǒng)。因此腰帶所起的紐帶作用，就像是牽紅線的月老，在人體的上下兩段牽線搭橋，溝通經(jīng)脈氣血的循環(huán)運(yùn)行。再者，腰帶所束部位的人體穴位，不僅數(shù)量多，而且效力高。像關(guān)元穴、腎俞穴、命門穴等，都是涉及人的身家性命的要穴。
堅(jiān)持束腰不僅可以保持人體的線條美，而且通過對腰部穴位的刺激，打開人體氣血的通道，增強(qiáng)免疫力和生命活力。除此以外，還可以采用運(yùn)動的方法：首先采用站立姿勢，雙腳分開與肩同寬，兩手叉腰。通過緩慢吸氣，將上半身向右扭轉(zhuǎn)，維持10秒后慢慢呼氣恢復(fù)原狀，再換對側(cè)做同樣的動作。接著緩慢吐氣將身體向右邊彎下，維持10秒鐘后吸氣恢復(fù)原狀再換對側(cè)彎身。緊接著扭腰或采用彎身動作，讓腰腹產(chǎn)生拉伸的感覺。
這樣做不僅有利于消除腰部累積的多余脂肪，而且還能夠保持腰圍與胸圍、臀圍的整體協(xié)調(diào)。如果腰部肌肉已經(jīng)松弛，可配上一條優(yōu)質(zhì)透氣的腰帶，同時(shí)常做腰部運(yùn)動。這對于打造窈窕女人是不可多得的好方法。
都說腰帶是男人必備的寶貝之一，其實(shí)對女人來說才是真正的秘密武器。如果用得好，腰帶不僅能夠幫助女性朋友塑造出玲瓏曼妙的曲線，還能夠調(diào)理氣血的健康運(yùn)行，是女人身上無形的月老紅線，這頭牽著魔鬼身材，那頭牽著健康幸福，真可謂是一箭雙雕、一舉兩得。
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