年老體弱佩香囊，可防腰痛心臟病
給小孩子戴個(gè)香囊，使小孩子顯得十分可愛，還能夠預(yù)防疾病。而對于老年人來說，平時(shí)隨身佩戴個(gè)香囊，也能起到不俗的養(yǎng)生保健效果。人到老年，體內(nèi)各個(gè)器官的機(jī)能開始逐漸地衰退?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說：“五十歲，肝氣始衰。六十歲，心氣始衰，七十歲，脾氣虛，八十歲，肺氣虛，九十歲，腎氣虛，百歲，五臟皆虛?！庇捎诟鱾€(gè)臟器虛弱，外邪更容易侵犯，就會引起一些好發(fā)于老年人的常見病，比如慢性支氣管炎、心臟病、慢性腎炎等病癥，并且很容易遷延成慢性，給上了歲數(shù)的老人的健康造成巨大的威脅。平時(shí)讓老人佩戴香囊，對于威脅中老年健康生活的許多疾病都有防治效果。
許多老年人都有潛在的心臟病的危險(xiǎn)，尤其是心肌梗死，來時(shí)悄無聲息，發(fā)作時(shí)危害巨大，常常在短時(shí)間內(nèi)就奪走患者的生命。有的人認(rèn)為它離自己很遠(yuǎn)，其實(shí)往往就發(fā)生在我們的身邊。這種病也不只是光顧老年人，許多年輕人也有可能得心梗，歐洲足壇有個(gè)球員叫姆萬巴，就莫名地暈倒在球場上，而平時(shí)體檢，身體各方面功能全正常，雖然后來有驚無險(xiǎn)，可是也為年輕人敲響了警鐘，年輕人猝死的發(fā)生率不斷增加。這種猝死都與心梗有很大的關(guān)系。這種病是十分兇險(xiǎn)的，如果等它發(fā)作了再用藥，那就是搶救了。因此，最好的辦法，就是在平時(shí)做好預(yù)防，降低心梗發(fā)作的概率。佩戴香囊就能起作用，當(dāng)然你身邊還得有救急藥，這樣才會更安全。
那么預(yù)防心梗的香囊該怎么做呢？心梗，就是心臟的血脈突然出現(xiàn)了堵塞，心為“君主之官”，它幾乎負(fù)責(zé)著整個(gè)生命活動，如果這個(gè)堵塞得不到及時(shí)的疏通，就會危及生命。如果佩戴香囊，也要選用一些能夠疏通氣血的藥物，這樣才會起到比較好的預(yù)防作用。準(zhǔn)備公丁香10克、紅花20克、豆蔻10克，這些藥在藥店都很容易買到。公丁香性味辛溫，是芳香香躥的一種藥，它的味兒是十分好聞的，有活血的功效。紅花性味也是辛溫的，入心經(jīng)，有活血通經(jīng)的功效。并且它對于預(yù)防女性的痛經(jīng)也有比較好的效果，是一種十分珍貴的藥物，紅花有兩種，一種叫藏紅花，一種叫草紅花。藏紅花的價(jià)格比較貴，其效果自然要好得多，不過用來做香囊的話，用草紅花就可以了。貴重的藥要用在刀刃上，如果真有心臟病，還是通過大夫開方子來服用，這樣效果才更好。我們這里所說的香囊的方子，只是起到一個(gè)預(yù)防保健的作用。方子里的豆蔻有開竅的作用，它的性味也是辛溫的，也有芳香的味兒。豆蔻不僅能入心經(jīng)，起到開竅、疏通氣血的作用，還能夠入脾經(jīng)，起到補(bǔ)脾的作用。為什么要補(bǔ)脾呢？中醫(yī)上五行學(xué)說認(rèn)為，五臟之間是既相互促進(jìn)又相互制約的關(guān)系，心火生脾土，一旦心臟有難，也會牽連到脾胃，這在中醫(yī)上叫作“母病及子”。選擇豆蔻就能夠及時(shí)地補(bǔ)脾，起到預(yù)防疾病轉(zhuǎn)變的作用。把這三種藥放在香囊里，裝在一塊兒搖一搖，平時(shí)隨身佩戴在胸前，可以起到很好的預(yù)防心臟病的效果。
另外，人上了歲數(shù)，也容易犯腰痛。人的腰像樹的枝干一樣，郁郁蔥蔥的大樹要靠樹干支撐，人的軀體則要靠腰的堅(jiān)韌和力量才能運(yùn)動自如。沒有一個(gè)健康的腰，就沒辦法正常地生活。尤其對于中老年人來說，腰痛更是一種常見病，不少老人受盡腰痛的折磨，上床、下床痛，坐著躺下痛，躺著坐起痛，站著坐不下，坐下起不來，干一點(diǎn)活痛，拖地、掃地更是痛。對于老年人來說，導(dǎo)致腰痛的原因主要是腎虛，中醫(yī)上認(rèn)為“腰為腎之府”，腰痛與腎有著密切關(guān)系，腎虛腰必痛。因此，治腰的根本是強(qiáng)腎，止痛的關(guān)鍵是固腎。對于腰痛，也可以通過佩戴香囊來起到緩解痛苦的作用。
這種香囊可以掛在腰上，直接作用于疼痛部位。那么在香囊中需要裝些什么藥呢？這個(gè)方子的主要作用是壯腰補(bǔ)腎，因此，選用一些能夠補(bǔ)腎的藥物是十分必要的。
需要準(zhǔn)備金毛狗脊10克、生艾葉20克、花椒20克、懷牛膝10克，裝在香囊里，掛在腰間。艾葉用的是生艾葉，不能炒焦，艾葉的香氣能夠起到理氣血、逐寒濕的作用。金毛狗脊有補(bǔ)肝腎、除風(fēng)濕的功效，專治腰腿痛?；ń芬彩且环N芳香類的藥物，其香氣比較平和，不那么有刺激性，能夠溫中散寒。懷牛膝是活血祛瘀的，對治療腰腿疼痛也有很好的作用?？倸w來說，這四種藥物都能入腎經(jīng)，起到補(bǔ)腎的效果，老年人平時(shí)隨身戴一個(gè)香囊，對于防治腰痛、腎臟趨向虛衰的老年人來說是再好不過的。
其實(shí)，對老年人來說，白天可以佩戴一個(gè)有養(yǎng)生保健作用的香囊，晚上還可以枕上一個(gè)有養(yǎng)生保健效果的枕頭。許多老年人會有高血壓疾病，那么就不妨準(zhǔn)備白菊花、艾葉、銀花葉、茶葉各250克、礬石25克，然后裝入布袋內(nèi)做成枕頭來用，枕這種枕頭就具有降低血壓的作用，對老年人養(yǎng)生保健有積極意義。
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