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正文

意識及康復(fù)(1)

少有人走的路3:與心靈對話 作者:(美)M·斯科特·派克


想在人生沙漠中行走得更遠,你就要心甘情愿去面對存在性痛苦,并努力克服它。要做到這一點,就必須先改變你對待痛苦的態(tài)度。這兒有一條捷徑,那就是承認我們遭遇的每一件事,都是有助于我們心智成熟的精心設(shè)計。

《神圣》一書中有一句非常精彩的話:“如果明白發(fā)生在自己身上的每件事,都是上蒼設(shè)計好的,其目的在于指引我們走向神圣,那么,我們就會永遠立于不敗之地?!?/p>

沒有比這更好的消息了。一旦我們領(lǐng)悟到,發(fā)生在我們生活中的所有事情,都是用來指導(dǎo)我們生命旅程的,我們注定會成為贏家。

然而,要達到這樣的認識高度,必須徹底轉(zhuǎn)變對痛苦的看法,同時也要徹底轉(zhuǎn)變對意識的看法。在伊甸園的故事里,人類吃了善惡樹上的禁果后,就有了意識,有了意識,也就有了痛苦。所以,意識是我們痛苦的源泉。倘若沒有意識,也就無所謂痛苦。但意識并不只是給我們帶來痛苦,它同時還會給我們帶來擺脫痛苦、獲得救贖的動力。而救贖本質(zhì)上就是治療。

意識是痛苦之源,沒有意識,就感覺不到痛苦。我們幫助別人減輕身體上的痛苦,最常用的方法就是麻醉他們,讓他們暫時失去意識,感覺不到痛苦。

痛苦完全由意識引起,但救贖的動力也來自于意識。拯救的過程就是意識逐漸增強的過程。隨著意識的增強,我們就不會像那些不愿成熟的人一樣,畏縮在泥洞里止步不前,我們會一步一步地進入沙漠。在繼續(xù)前行時,我們會承受越來越多的痛苦,但我們也因此變得越來越成熟。

我說過,“救贖”的意思是“治療”,它來源于詞根“藥膏”?!八幐唷本褪悄欠N涂在皮膚上治療過敏或發(fā)炎的東西。因此,救贖既是一個治療的過程,同時也是一個逐漸完整的過程。健康、完整和神圣全都源自于同一個字源,它們有著相同的寓意。

弗洛伊德是一位無神論者,他第一次揭示了治療和意識之間的關(guān)系。他認為,心理治療的目的就是讓潛意識從塵封的深淵浮出水面,轉(zhuǎn)化為意識。換句話說,心理治療的目的就是要增強人的意識,要讓人的意識勇敢地直面潛意識,不要逃避、不要躲閃。

卡爾·榮格進一步幫助我們理解了這一點,他把人類邪惡和心理疾病的根源描述為“拒絕面對陰影”。榮格所說的“陰影”,是指心靈中我們不愿意承認的那一部分,我們一直在回避它,將它藏匿在潛意識的地毯之下,不讓自己和別人知道。當我們被自己的罪惡、失敗或痛苦逼到墻角時,大多數(shù)人都會承認自己的陰影。請注意,榮格在這里用了“拒絕”二字,這就是說,人類的邪惡和心理疾病并不是“陰影”本身造成的,而是在于“拒絕”陰影?!熬芙^”是一個主觀意念極強的行動,那些邪惡和有心理疾病的人,最顯著的特征就是,他們拒絕任何罪惡感,他們不是沒有良心,而是拒絕承受良心的痛苦。


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