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第二章 養(yǎng)心加按摩,虛實(shí)結(jié)合治心?。?)

周爾晉心腦疾病按摩法 作者:周爾晉


 

管仲曾射傷齊桓公,齊桓公差點(diǎn)喪命,但他不計(jì)前嫌,反用管仲為相,最終成為不用操心的快樂霸主;項(xiàng)羽有一謀士項(xiàng)伯,項(xiàng)羽因傲慢不采用其謀,心胸狹窄,自以為是,終于敗亡;張良是寬心而又虛心的,他才能為黃石公進(jìn)履,得濟(jì)世之術(shù),成為漢初三杰之一……有關(guān)虛心的名言很多,如“三人行必有我?guī)熝伞保爸疄橹?,不知為不知,是知也”。歷史上有眾多事實(shí)證明,只有虛心才會(huì)取得成就,而驕傲者必然失敗。

此外,要懷寬恕之心以待友,“金無足赤,人無完人”,世間沒有絕對(duì)不犯錯(cuò)誤之人,因此,對(duì)于犯了錯(cuò)誤的朋友,最可貴的是要給他改正的機(jī)會(huì),決不能一棍子打死,與朋友既可以共安樂,亦可以共患難,這才是真正的朋友,這樣的朋友是越多越好的。

寬心是這三心中的關(guān)鍵。要寬心就要擁有豐富的學(xué)問與知識(shí),一個(gè)知識(shí)貧乏,精神空虛之人,是談不上寬心的,當(dāng)然也更談不上虛心與恕心了。

六是解放心、事業(yè)心、奉獻(xiàn)心。只有思想解放,才有可能干出一番事業(yè),而干事業(yè)的目的不是為個(gè)人的名利地位,而是為社會(huì)為世界為人類做出無私的奉獻(xiàn)。有了這三心,才能成為有價(jià)值的人。遺憾的是有的人思想是不自由的,總有無窮無盡的憂慮,心有千千結(jié),枷鎖重重壓,一輩子是精神囚徒,又哪有解放出頭之日!對(duì)于這種人來說,解放思想是第一位的,否則,自保都成問題,又哪里談得上快樂健康地生活呢!人生在世,是一定要有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的,不能無聲無息地白白活著,但只有在思想解放的基礎(chǔ)上,才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望,否則,那只是一句空話。奉獻(xiàn)心,是至關(guān)重要的,無私奉獻(xiàn),無索無求,這是最起碼的要求,也是成功之母,而只為個(gè)人名利、地位、財(cái)富去奮斗的人,會(huì)有墮落的危險(xiǎn),人生的豐碑,不是樹立在地面上的,而是在人民的心中,只有真正做到無私奉獻(xiàn),無索無求的人,才能在人民心中樹起不朽的豐碑。也只有是出于奉獻(xiàn),而不是索取,心里才不會(huì)患得患失,不會(huì)整日憂心。擯棄了個(gè)人得失,心底自然明朗,身心自然不為名利所累。

七是靜心、專心、安心、平常心。這四心關(guān)系密切,相互依存,相互促進(jìn),也是人心必備的好品質(zhì)。不能靜心,就無法專心與安心,也就談不上保持平常心。人心的欲念是無窮無盡的,欲壑是永遠(yuǎn)填不滿的,處理不當(dāng),就成為健康的障礙,甚至是罪惡的根源,因此,靜心就特別重要,只有靜心才能控制欲念的泛濫成災(zāi),寧靜可以致遠(yuǎn),可以增長(zhǎng)智慧,幫我們找到健康快樂之路。一切保健的功法都是以靜心為基礎(chǔ)的,因此,靜心也是保健的保證,離開了靜心,保健也是一句空話。

有了靜心這個(gè)前提,才能專心學(xué)習(xí)知識(shí),掌握技能,研究學(xué)問。專心也是一個(gè)非常重要的問題,人生是短暫的,精力是有限的,最忌諱的是分散精力,多方面求發(fā)展,最終一事無成。在人生的路上,只要選定一個(gè)自己努力可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),注意,這是相對(duì)的、有條件或努力創(chuàng)造條件能夠?qū)崿F(xiàn)的,而不是絕對(duì)的、無條件的即使再努力也達(dá)不到的空想。就以這個(gè)選定的目標(biāo),作為突破口,專心地去研究去奮斗,不怕挫折與困難,堅(jiān)持不懈地努力不止,遲早會(huì)取得成就的。因此,專心乃是成功的途徑,這是一條寶貴的經(jīng)驗(yàn)。比如治病,也要專心,認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)方法,心無旁騖地堅(jiān)持下去,別一會(huì)兒覺得這個(gè)廣告上的方法好,一會(huì)兒又聽朋友介紹的那個(gè)方法好,結(jié)果時(shí)間浪費(fèi)了,病也沒治好。


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