類似的“在乎”和“在意”，一旦形成特定的反應(yīng)模式，就會(huì)很容易產(chǎn)生模式化的心態(tài)。對(duì)于自己所在乎的事情，內(nèi)心無(wú)法保持平靜，總是被條件反射所支配，徹底喪失平常心。
在乎=心態(tài)的模式化
·當(dāng)自己在乎的事情受到褒獎(jiǎng)→感到快樂→希望得到更多更高的褒獎(jiǎng)
·當(dāng)自己在乎的事情遭到貶低→感到痛苦→更嚴(yán)重的受傷和失落感
這里的快樂和痛苦就像一枚硬幣的正反兩面，越是在乎就越容易追求更多的快感。而其中所蘊(yùn)藏的痛苦也同樣成正比例增長(zhǎng)，越是強(qiáng)烈的快感必然伴隨著同樣強(qiáng)烈的痛苦。當(dāng)快感不斷地侵蝕我們的內(nèi)心時(shí)，當(dāng)我們的心靈沉醉在甜蜜之中時(shí)，一丁點(diǎn)的“苦”也會(huì)引起強(qiáng)烈的不愉快感。可以說快感的副作用就是痛苦。
這就是遠(yuǎn)離平常心的一種狀態(tài)。最開始畫畫是一件很純粹的事情，只是喜歡畫畫而已，但隨著對(duì)畫畫這一行為的執(zhí)著追求不斷加深，通過把畫作展示給別人看從而獲得快感，逐漸就演變成一味地追求別人的評(píng)價(jià)。當(dāng)一個(gè)畫畫的人更在意別人對(duì)自己畫作的評(píng)價(jià)時(shí)，就會(huì)陷入與平常心完全對(duì)立的不安定的精神狀態(tài)之中。
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