序言——一名海豹突擊隊軍士長的故事

你將在這本書中看到的每一節(jié)、每一句，乃至每一個字，都是我曾經歷過的最真實的故事。我決意將它們記錄下來，如果我哪天在戰(zhàn)場上犧牲了，孩子們也會對他們的父親有所了解。其實，我的太太史黛希為了讓我寫這本書，已經磨了我將近兩年了。她期望我能用文字去描述自己是一個什么樣的人，又是怎樣走到今天的。所以，這本書并不是簡單地記錄了我的日常所為，而是講述我的所見所聞、我的感悟以及收獲，以此告訴我的孩子們（包括所有感興趣的讀者），如何創(chuàng)造無限可能，做好自己。簡單地說，要做到“堅不可摧”，就是要創(chuàng)造和找到你自己內心的語言，去修筑通往自身無限可能的道路。謹以此書，記錄在海豹突擊隊那25年中，每年的220個日日夜夜。

回首那一段段竭力挑戰(zhàn)自我的經歷，倍感艱辛，在此也想同你們一起分享。從這些經歷中，我明白了在超越常人所想、實現自我轉變的過程中，哪些品質和習慣是難能可貴的。

“孩子們，如果你們準備好了閱讀此書，并且打算好好把這本書用起來，那么你會發(fā)現，書中的每一章節(jié)都有一種模式。我本可以告訴你們這些模式是什么，不過那樣一來，就失去了自己探索發(fā)現的意義了?！薄爱斈愀械交倚慕^望，當你遇到難以跨越的障礙在吞噬你的靈魂，當你努力之后卻遭遇失敗，或者受到傷害而一蹶不振的時候，不妨將這本書當作一盞明燈，指引你走出迷霧吧。如果你明白了書中的道理，并遵循此道，將會有奇跡發(fā)生……你將由此而取得不可估量的成就。”

序言沒有經歷過無數個小時的艱苦訓練，我們是無法獲得成功的。當你在閱讀《堅不可摧》時，你會從中讀到被我稱為“內心對話”的內容。內心對話是成功人士普遍具有的品質，不管他們是否意識到這一點。事實上，這種內心對話是將你的天賦、你的熱情，還有你的夢想連在一起最為關鍵的因素。我將向你們展示如何運用這種內心對話……哪怕是我再也回不來了。

不過你們得記住，這種內心對話只適用于那些充滿熱情的人。換句話說，你的生命中得有點兒什么東西讓你為之而癡狂，為之而投入。這種駕馭內心對話的稟賦并非與生俱來，金錢也無法買到。那種買來的或者不費吹灰之力得到的能力是最危險，也是最無用的。

如果你已做好準備，一個能創(chuàng)造堅不可摧之條件的內心對話，將對你們益處良多。相信我吧，這是普通的教育所無法實現的。

你可能會問，你讓我們讀這本書，要認識并牢牢地抓住內心對話，那你又是一個怎么樣的人呢？讓我來告訴你們吧，我花了整整25年的時間，經歷并探尋在通往成功的道路上，依靠什么才能克服重重障礙。我有勇氣面對無數的失敗，能夠一次次從九死一生的戰(zhàn)場上走下來，靠的正是我自己的內心對話，它筑成了我“堅不可摧的生命”。我訓練了330名海豹突擊隊學員，以及112名突擊隊狙擊手，一次又一次地驗證了這種堅不可摧的內心對話賦予我們的力量，那是超乎我們想象的。

我從未聽說哪個人運用了內心對話卻沒有獲得成功；我也從未聽說哪個人不依靠頑強的內心對話就能出人頭地，就能走出危險重重的戰(zhàn)場。因此，我覺得，和普通教導比起來，那些依靠頑強的內心對話所獲得的經驗就顯得尤為重要。這可以看成是為了更好的生活而努力的一種范式。

在你閱讀的時候，你那頑強的內心對話，將會從字里行間蹦出來，活生生地立在你的面前。你打算使用內心對話，你就能看到它的存在。當它出現的時候，我建議你可以把書先放一放，喝點黑啤輕松一下，因為這意味著你生命中最重要的一個轉折。

注意，我將和你一起分享我的全部生活——我的經歷，我的失敗，一個真真切切的“我”。我希望能透過我的視角和我的經歷，讓你知道你想做一個什么樣的人，以及如何才能成為這樣的人！

最后，我有兩點忠告：無論想要獲得什么，都不要瞻前顧后，畏首畏尾；永遠不要放棄——永不。所有的成就，所有的榮譽，都始于一段內心對話，一段將會被實現的內心對話——這必不可少。