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天天瑜伽1：唐幼馨減壓塑形瑜伽

（臺(tái)）唐幼馨著

《天天瑜伽（001）：唐幼馨減壓塑形瑜伽》細(xì)致講述瑜伽這一古老運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅…

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天天瑜伽3：瑜伽修煉全書

張斌，石碧瑤，姜慶著

《天天瑜伽（003）：瑜伽修煉全書》是一本練習(xí)瑜伽的“百科全書”。書中既有…

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天天瑜伽2：零基礎(chǔ)練瑜伽

彩娜斯著

《天天瑜伽（002）：零基礎(chǔ)練瑜伽》感受瑜伽：什么是瑜伽，瑜伽分支，練習(xí)瑜…

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瑜伽體式大全

劉武著

瑜伽包含伸展、力量、耐力和強(qiáng)化心肺功能的練習(xí)，能協(xié)調(diào)整個(gè)機(jī)體的功能，學(xué)習(xí)…

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大學(xué)健身瑜伽教程

王娟著

本教材是專門為高校學(xué)生設(shè)計(jì)的，其理念是讓瑜伽成為一種生活方式。書中所選擇…

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瘦身·豐胸·美腿·排毒·減壓瑜伽

張斌著

本書打破以往練習(xí)瑜伽給人只是健身的概念，而是突出女性在塑形和氣質(zhì)上的提升…

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新家庭書架·瑜伽全書

新家庭書架編委會(huì) 著

新家庭書架精選了26種圖書，包括健康生活、修身修養(yǎng)等方面的內(nèi)容。圖書內(nèi)容…

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4周練出女人S曲線

劉秀玲，雙福編

每天只要幾分鐘，4周就能練出S曲線。本書精選44個(gè)塑身動(dòng)作，針對(duì)全身各部位健…

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瑜伽與冥想大全（全彩圖解版）

美梓著

瑜伽是一種行之有效的古老健身術(shù)，起源于5000多年前的印度，原本是印度僧人的…

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輕松打造完美S身材

周小菁著

寫這《周小菁健身塑體系列叢書：輕松打造完美“S”身材》是因?yàn)樵S多高校的女…

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瑜伽理療養(yǎng)生

王紅著

生活在這喧囂、紛雜的現(xiàn)代都市，我們每天被快節(jié)奏的生活壓得透不過(guò)氣，你是否…

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學(xué)練瑜伽

謝麗娜著

目前瑜伽習(xí)練，在社會(huì)上，在一些大大小小的瑜伽館正蓬勃發(fā)展著，已有一定的規(guī)…

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瑜伽體位導(dǎo)引

榮明，謝麗娜，范炎炎等著

《瑜伽體位導(dǎo)引》根據(jù)瑜伽體位法指導(dǎo)的需要和瑜伽練習(xí)的要求進(jìn)行編寫，共八章…

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中醫(yī)養(yǎng)顏·瑜伽纖體

百合伽人著

這是不老瑜伽玉女百合伽人奉獻(xiàn)給天下女人的身材和容顏管理圣經(jīng)。一個(gè)原本比你…

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養(yǎng)生大講壇·5分鐘美體瘦身法：女人瘦身減肥第一書

王雅蘭編

怎樣才能既輕松又有效的減肥瘦身呢？就讓《養(yǎng)生大講壇·5分鐘美體瘦身法…

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養(yǎng)生大講壇·5分鐘美體瘦身法：女人局部塑身第一書

王雅蘭編

《養(yǎng)生大講壇·5分鐘美體瘦身法：女人局部塑身第一書》是女性朋友局部塑…

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養(yǎng)生大講壇：減脂收腹第一書

王春全譯

《養(yǎng)生大講壇：減脂收腹第一書》是一本減脂收腹指導(dǎo)書，首先介紹了腹部肥胖的…

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美麗從養(yǎng)瘦開(kāi)始

常宇著

本書用通俗易懂、活潑風(fēng)趣的語(yǔ)言，闡述如何健康地減肥——養(yǎng)瘦，即能吃能睡也…

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喜樂(lè)瑜伽

源淼著

瑜伽本來(lái)就是健身和提升靈性的最佳途徑，而源淼老師傳授的”喜樂(lè)瑜伽”更是加…

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瑜伽速效瘦身一點(diǎn)通

她品編

本書重點(diǎn)介紹能夠起到瘦身塑形效果、難度適中的瑜伽體式，輔以瑜伽呼吸、冥想…

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巴坦加里的瑜伽經(jīng)：精裝特藏版

（印度）沙吉難陀著

三摩地篇我們將展開(kāi)拉加瑜伽（R a j a Y o g a ）的學(xué)習(xí)，拉加瑜伽又稱為阿思…

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重新激活順位瑜伽手冊(cè)

溫俊民，余欣儒著

《重新激活順位瑜伽手冊(cè)》運(yùn)用了阿育吠陀以及一些心理模式的探索和重建理論?！?/p>
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瑜伽與冥想

黃靈素編

瑜伽起源于5000多年前的印度，《瑜伽與冥想》全面收錄印度瑜伽的三大主流分支…

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36歲超模的孕婦瑜伽和產(chǎn)后瘦身

（韓）金素延著，高瑩譯

誰(shuí)說(shuō)孕婦一定要虎背熊腰、產(chǎn)后身材走樣變大媽？誰(shuí)說(shuō)年齡大了生孩子，身材特別…

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虔信瑜伽：《拿那達(dá)虔信經(jīng)》及其權(quán)威闡釋

（?。┧雇呙?#183;帕拉瓦南達(dá) 著，王志成…

瑜珈文化是印度人民悠久智慧的結(jié)晶和印度文化的一個(gè)重要組成部分，經(jīng)典的印度…

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9小時(shí)6腹?。航×π湍杏?jì)劃

車志健著，徐鈺敏編

《9小時(shí)6腹?。航×π湍杏?jì)劃》是由著名的專業(yè)健身教練專門為工作忙碌的都市男…

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從頭到腳的完美纖體瑜伽

曲影編

《從頭到腳的完美纖體瑜伽》是一本女性瘦身的瑜伽書。本書內(nèi)容亞洲瑜伽天后、…

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瑜伽：從入門到精通

曲波著

為幫助練習(xí)者更好地了解瑜伽、練習(xí)瑜伽，我們精心編寫了這本《瑜伽：從入門到…

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無(wú)極流水瑜伽：塑造衡美的自己

姚海生著

隨著生活節(jié)奏的加快，人們要面對(duì)的工作壓力、生活壓力也不斷升級(jí)，如何在快節(jié)…

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瑜伽入門隨身查

曲波編

瑜伽是一種行之有效的古老健身術(shù)，起源于5000多年前的印度，原本是印度僧人的…

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4周美體養(yǎng)膚瑜伽

徐雅荷雙福編

每天只要幾分鐘，4周就能輕松美體養(yǎng)膚，緩解痛經(jīng)。如何才能養(yǎng)顏塑身是所有女…

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瑜伽與健康

石寶彩著

《瑜伽與健康》是一本簡(jiǎn)單實(shí)用的書，用以指導(dǎo)從未接觸過(guò)瑜伽的愛(ài)好者和剛剛學(xué)…

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瑜伽史詩(shī)

矯林江著

我在經(jīng)歷了九死一生后，遇見(jiàn)了古印度的瑜伽行者——阿郎，開(kāi)始了我們的瑜伽七…

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瑜伽休息術(shù)

（?。┧雇呙?#183;薩特亞南達(dá)·薩拉斯…

斯瓦米·薩特亞南達(dá)·薩拉斯沃蒂借鑒傳統(tǒng)的密宗修習(xí)經(jīng)驗(yàn)，撰寫了這本…

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零難度親子瑜伽

（法）索菲·迪穆泰，艾米麗·比贊著

家有萌寶是最幸運(yùn)和幸福的事情，然而，媽媽們有時(shí)也會(huì)因?yàn)橛齼旱姆爆嵍械狡！?/p>
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世界上最有效的減肥方法（再版）

秋彤美學(xué)院編著

《世界上最有效的減肥方法》備受減肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓勵(lì)。這本…

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奈大嬸變XS小姐！吃貨49天甩肉排毒大變身

貴婦奈奈著

《奈大嬸變XS小姐！吃貨49天甩肉排毒大變身》是一本介紹40歲中年大嬸49天逆襲…

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世界上最有效的天然滋養(yǎng)面膜（再版）

秋彤美學(xué)院編著

《世界上最有效的天然滋養(yǎng)面膜》最簡(jiǎn)單實(shí)用的面膜書！是不是從來(lái)沒(méi)做過(guò)面膜的…

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捏一捏就變美

高橋美佳著

火爆日本臺(tái)灣的按摩法，舒淇盛贊神奇千萬(wàn)粉絲熱捧、各大網(wǎng)站瘋傳藤原紀(jì)香、濱…

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美膚養(yǎng)顏餐

犀文圖書編著

永葆青春，永遠(yuǎn)健康漂亮是每個(gè)女人內(nèi)心深處最隱秘的愿望。好女人要靠養(yǎng)，養(yǎng)的…

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