◆詳解兩個階段8個步驟，把低發(fā)漫飲食法一次講清楚！◆詳解飲食背后的科學(xué)，找到讓腸道健康的飲食模式！◆超詳盡的低發(fā)漫 高發(fā)漫食物清單，一目了然，拿來就用！◆56個超實用食譜，吃對的同時還能吃好！◆81類問題解答，幾乎囊括一切有關(guān)腸道和飲食的疑難！

　　◆美國腸易激綜合征營養(yǎng)療法領(lǐng)域先驅(qū)，榮獲營養(yǎng)與飲食學(xué)會（AND）臨床實踐卓越獎◆美國低發(fā)漫飲食領(lǐng)域的先驅(qū)者和領(lǐng)導(dǎo)者，首次將低發(fā)漫飲食法帶入美國，開創(chuàng)了腸易激綜合征的營養(yǎng)療法時代◆先后受教于美國康奈爾大學(xué)和美國波士頓大學(xué)的頂尖營養(yǎng)學(xué)專業(yè)，美國克羅恩病和結(jié)腸炎協(xié)會專家成員，美國胃腸病學(xué)會會員