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　　五色令人目盲；

　　貪淫好色，則傷精失明也。

　　五音令人耳聾；

　　好聽(tīng)五音，則和氣去心，不能聽(tīng)無(wú)聲之聲。

　　五味令人口爽；

　　爽，亡也。

　　人嗜於五味於口，則口亡，言失於道也。

　　馳騁畋獵，令人心發(fā)狂，

　　人精神好安靜，馳騁呼吸，精神散亡，故發(fā)狂也。

　　難得之貨，令人行妨。

　　妨，傷也。

　　難得之貨，謂金銀珠玉，心貪意欲，不知饜足，則行傷身辱也。

　　是以聖人為腹，

　　守五性，去六情，節(jié)志氣，養(yǎng)神明。

　　不為目，

　　目不妄視，妄視泄精於外。

　　故去彼取此。

　　去彼目之妄視，取此腹之養(yǎng)性。