快速發(fā)展的防曬產(chǎn)品是私人專用的陽(yáng)光房，它能夠改變陽(yáng)光的顏色，這樣既能享受到陽(yáng)光，又能保護(hù)自己的皮膚。顯然，這是不會(huì)受到紫外線輻射的唯一安全的辦法。從1997年到2005年，這種產(chǎn)品的銷售量幾乎增加了80%。在2000年代初，散照式陽(yáng)光房的銷售量猛增了67%。
也許，有人會(huì)開發(fā)出耐久性防曬霜，就和他們?cè)?jīng)開發(fā)出耐久性化妝品一樣。
這個(gè)不喜歡陽(yáng)光的群體到底有多大呢？如果你把美國(guó)所有皮膚病專家（大約14000人）及其家人、最近因皮膚癌而死亡的人（從1997年到2006年大約有80000人）的家人、最近皮膚癌患者（大約有50萬(wàn)人）及其家人，以及美國(guó)對(duì)什么事情都小心翼翼的人（這些人總是首先注意皮膚病專家的警告、只食用最安全的食品、開最安全的汽車）都算在內(nèi)的話――至少有200萬(wàn)不喜歡陽(yáng)光，在8月份還戴著淺軟呢帽子的美國(guó)人。
他們能夠影響到公共政策嗎？
到目前為止，美國(guó)政府對(duì)規(guī)范我們曬太陽(yáng)的行為還沒有表現(xiàn)出積極的態(tài)度。（既然陽(yáng)光房與太陽(yáng)崇拜是牢牢聯(lián)系在一起的，那么他們也許是害怕遇到像第一修正案一樣的挑戰(zhàn)。）但是澳大利亞這樣做了，因?yàn)樗麄兊钠つw癌發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到了天文數(shù)字。另外，美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)（American Academy of Dermatology）也說(shuō)，如果目前的趨勢(shì)繼續(xù)發(fā)展下去，因陽(yáng)光導(dǎo)致的癌癥可能將超過(guò)肺癌，成為全國(guó)第一號(hào)癌癥殺手。
紐約州和新澤西州剛剛通過(guò)了禁止14歲以下兒童在家里的陽(yáng)光房暴曬的法律。但實(shí)際上，這條法律好像不大頂用。如果要?jiǎng)诱娓竦模蛻?yīng)該去找聯(lián)邦有關(guān)機(jī)構(gòu)或州總檢察長(zhǎng)，讓他們像對(duì)待大煙草公司（Big Tobacco）那樣對(duì)待陽(yáng)光房的問題。如果不喜歡陽(yáng)光的人真的想找到辦法，那就應(yīng)該多看看海灘上的警告標(biāo)示，并對(duì)那些沒有提供足夠數(shù)量警告標(biāo)牌的海灘度假設(shè)施的所有人提出起訴。那最后的結(jié)果如何呢？私家游泳池也必須立上警告標(biāo)示嗎？室外露臺(tái)的家具上也必須擺著警告標(biāo)示嗎？全國(guó)的公園也必須這樣做嗎？
將來(lái)會(huì)出現(xiàn)主張得到“二手陽(yáng)光”權(quán)利的訴訟嗎？?jī)和绻辉敢庠趯W(xué)校曬太陽(yáng)又怎么辦呢？
有較短的時(shí)間內(nèi)，一些城市有可能對(duì)防曬霜和護(hù)膚乳的防紫外線系數(shù)和防曬系數(shù)做出明確的定義和規(guī)定。目前，我們很看重的那些貼在防曬霜瓶子上的數(shù)字只提到了它減少陽(yáng)光暴曬的時(shí)間倍數(shù)。（如果在正常情況下，你在太陽(yáng)底下暴曬10分鐘就受不了了，但如果你抹上標(biāo)有SPF15的防曬霜，你就有可能暴曬兩個(gè)半小時(shí)。但即使你用防曬霜，如果不反復(fù)抹，陽(yáng)光對(duì)你皮膚的傷害是同樣的。）
這種官司已經(jīng)開始出現(xiàn)了。2006年，加利福尼亞人對(duì)防曬霜生產(chǎn)商提出了一起頭等訴訟，認(rèn)為他們將產(chǎn)品對(duì)皮膚的保護(hù)作用說(shuō)得太絕對(duì)了，被明顯夸大了。 “安全有效”的使用會(huì)防止導(dǎo)致皮膚癌，果真如此嗎？
對(duì)太陽(yáng)光的危險(xiǎn)的關(guān)注也許正好與對(duì)全球變暖――順便說(shuō)一下，有人說(shuō)，全球變暖稀釋了臭氧層，從而加劇了皮膚癌的嚴(yán)重性――的關(guān)心是一致的。不幸的是，在未來(lái)幾十年內(nèi)，如果我們連對(duì)曬太陽(yáng)都沒有正確的對(duì)策，我們就很可能變得越來(lái)越熱。
美國(guó)的媽媽們過(guò)去總愛對(duì)孩子們說(shuō)：“出去，吸點(diǎn)新鮮空氣?！爆F(xiàn)在她們會(huì)說(shuō)：“別忘了抹防曬霜?！鼻缋侍鞖庵械年?yáng)光不再是美好的了。
睡眠不足的人
誰(shuí)都知道，你每天應(yīng)該睡8個(gè)鐘頭的覺。這和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們老是翻來(lái)覆去地假設(shè)我們需要多少碳水化合物，釀酒專家老是來(lái)來(lái)回回地討論我們是否應(yīng)該喝紅酒是完全一樣的――150年來(lái)，睡眠專家一直在唱著同樣的一首歌：人應(yīng)該每晚睡7個(gè)半到8個(gè)小時(shí)的覺。
好，如果按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，我們就沒有達(dá)標(biāo)?，F(xiàn)在美國(guó)人的平均睡眠時(shí)間是每晚不足7個(gè)小時(shí)，比1990年代初下降了大約25%。由于有了一天24小時(shí)的電子鐘，以及各種各樣的期待，所以我們醒著的時(shí)間比有史以來(lái)的任何美國(guó)人都要長(zhǎng)。
確實(shí)，平均每晚睡眠不足6小時(shí)的人數(shù)正在很快地增長(zhǎng)――在美國(guó)成人人口中，睡眠不足6小時(shí)的人在1998年占12%，而到2005年卻上升到16%。也就是說(shuō)，有大約3400萬(wàn)人正在點(diǎn)燈熬夜：不是像半夜開著的洗衣機(jī)，就是半夜上網(wǎng)的隱君子，再不就是你來(lái)我往地閑聊。
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