給寶寶喂奶是養(yǎng)育寶貝諸多繁重任務(wù)中最令人愜意的一件事情。在陪著小寶貝一起長(zhǎng)大的日子里，沒(méi)有什么比看著寶寶舒適地蜷縮在你溫暖的懷抱中安心吃奶更讓你迷戀的記憶了。
寶寶的第一年是人一生中成長(zhǎng)最快的時(shí)光。通常這一年里寶寶們都會(huì)比出生時(shí)增加3倍的體重，也會(huì)長(zhǎng)高20.3厘米左右（詳見(jiàn)書(shū)中最后附錄部分的寶寶身高體重對(duì)照表），而寶寶的喂養(yǎng)情形決定了寶寶的發(fā)育狀況。
近些年的研究表明，母乳喂養(yǎng)無(wú)論對(duì)寶寶還是對(duì)媽媽本身或者對(duì)整個(gè)社會(huì)發(fā)展而言，都具有非凡的意義。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和世界衛(wèi)生組織以及其他很多機(jī)構(gòu)和專(zhuān)家都強(qiáng)烈推薦在寶寶一兩歲之前盡量要母乳喂養(yǎng)，此外還強(qiáng)調(diào)應(yīng)該在最初的6個(gè)月里進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。這些權(quán)威的研究和推薦使得近一個(gè)世紀(jì)以來(lái)流行配方奶喂養(yǎng)的北美國(guó)家開(kāi)始重新推崇給寶寶采用母乳喂養(yǎng)。母乳完美地滿(mǎn)足了一個(gè)新生兒的全部營(yíng)養(yǎng)需求，沒(méi)有一種配方奶粉能夠與之相比；也沒(méi)有一種奶瓶能夠完全模擬乳房的結(jié)構(gòu)，讓寶寶能夠吮吸得那么自如。當(dāng)然，沒(méi)有乳汁的媽媽只能選擇奶粉喂養(yǎng)，奶粉也可以滿(mǎn)足寶寶必要的營(yíng)養(yǎng)需求，吃奶粉的寶寶，也無(wú)疑可以既健康又快樂(lè)地成長(zhǎng)。但是的確有各種各樣的研究充分證明，母乳喂養(yǎng)能夠確保你的孩子從嬰兒時(shí)期到今后的整個(gè)人生都會(huì)擁有更多健康。
為了幫助你的家庭做出最好的選擇：到底是給寶寶母乳喂養(yǎng)還是用奶粉喂養(yǎng)，我們做了下面的這么一個(gè)關(guān)于母乳喂養(yǎng)和用奶粉喂養(yǎng)的對(duì)比清單，你可以看看兩者的利弊，在寶寶出生之前，就為你的寶寶做出最合適最好的決定。因?yàn)闊o(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工奶粉喂養(yǎng)，都需要提前計(jì)劃，做好準(zhǔn)備。
母乳喂養(yǎng)
優(yōu)點(diǎn)
母乳是最安全的、最有保證的，是為你的寶寶量身定做的天然食物。
母乳提供最適宜的寶寶營(yíng)養(yǎng)比例——最適合人類(lèi)消化系統(tǒng)吸收和大腦、身體發(fā)育的脂肪酸、乳糖、水和氨基酸比例。
母乳喂養(yǎng)是促進(jìn)寶寶的情感、認(rèn)知、行為和生理發(fā)育的最佳喂養(yǎng)方式。
母乳能夠有效減輕寶寶吐奶和腸蠕動(dòng)造成的腹痛。
母乳能夠提供寶寶足夠的抗體和免疫力，減少耳朵、肺部、胃腸部分的感染。
母乳可防止寶寶發(fā)生食物過(guò)敏的情況。
母乳非常好吸收，這意味著寶寶會(huì)減少遭受便秘、腹瀉和胃脹氣的痛苦。
母乳喂養(yǎng)的吮吸可有助于寶寶的上頜骨和牙齒得到更好的發(fā)育。
新生兒期才能吃到的母乳——初乳，則為寶寶提供了強(qiáng)有力的免疫力，保護(hù)寶寶遠(yuǎn)離感染、疾病并減少新生兒黃疸。
母乳喂養(yǎng)時(shí)按需喂養(yǎng)的哺乳方式，會(huì)減低寶寶幼年和成年之后的肥胖概率。
母乳喂養(yǎng)可以避免寶寶罹患一些致命的或者讓寶寶疾病纏身的疾病，比如嬰兒猝死、白血病、克隆病和腦膜炎以及幼兒糖尿病。
在產(chǎn)后，母乳喂養(yǎng)的媽媽通過(guò)嬰兒的吮吸刺激，會(huì)在媽媽的體內(nèi)產(chǎn)生縮宮素促進(jìn)子宮恢復(fù)正常。
母乳喂養(yǎng)能夠燃燒媽媽體內(nèi)的熱量，幫助媽媽減肥。
母乳喂養(yǎng)是最經(jīng)濟(jì)的喂養(yǎng)方式——只需要花媽媽一日三餐的飯錢(qián)。
母乳喂養(yǎng)也是最方便的喂養(yǎng)方式——寶寶的口糧媽媽隨身攜帶，隨吃隨有，你可以帶著寶寶想去哪兒就去哪兒。
母乳喂養(yǎng)還是最環(huán)保的選擇：沒(méi)有任何加工包裝，也沒(méi)有任何浪費(fèi)。
母乳喂養(yǎng)是媽媽和寶寶最幸福的親子互動(dòng)，密切聯(lián)系著媽媽和寶寶的親子關(guān)系，也讓寶寶更有安全感。
母乳喂養(yǎng)能使媽媽減少在卵巢、子宮、宮頸和乳房等身體部位的癌癥發(fā)病率。
母乳喂養(yǎng)還能夠延緩媽媽月經(jīng)恢復(fù)正常，減少母親失血，也就同時(shí)減少了母體鐵的流失。
母乳喂養(yǎng)保護(hù)媽媽遠(yuǎn)離心臟病和骨質(zhì)疏松癥。
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽坐著或者躺著喂奶的時(shí)候，也給勞累的自己一段休息放松的時(shí)間。
輕松愉悅的哺乳還有助于媽媽的身體產(chǎn)生更多的催乳激素和縮宮素。
母乳喂養(yǎng)的缺點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)也不是件簡(jiǎn)單的事兒。哺乳期間需要媽媽和寶寶掌握合適的角度和姿勢(shì)，母子配合良好才能實(shí)現(xiàn)順利哺乳。
有時(shí)候在公共場(chǎng)合哺乳會(huì)讓人側(cè)目而視，媽媽會(huì)有些尷尬。不過(guò)呢，通過(guò)掌握一些小的秘訣，你很快就能在公共場(chǎng)合很隱蔽地哺乳。而且，隨著越來(lái)越多的媽媽選擇母乳喂養(yǎng)，在公共場(chǎng)合的哺乳行為也就變得司空見(jiàn)慣、見(jiàn)怪不怪了。
哺乳會(huì)有痛苦，比如乳頭皸裂的時(shí)候哺乳或乳房腫脹時(shí)哺乳會(huì)感覺(jué)疼痛。但是這些痛苦都會(huì)隨著哺乳時(shí)間的推移、掌握正確的哺乳姿勢(shì)，或者通過(guò)使用吸奶器、進(jìn)行乳房按摩和和使用乳頭護(hù)理霜等辦法逐漸得到緩解并好轉(zhuǎn)。
好像喂養(yǎng)寶寶的事情都只是媽媽一個(gè)人的任務(wù)了?？雌饋?lái)好像母乳喂養(yǎng)的家庭，喂養(yǎng)寶寶的事情都只能由媽媽一人完成了？其實(shí)不然?，F(xiàn)代科學(xué)的擠奶器能幫助媽媽們很輕松迅速地隨時(shí)隨地吸出乳汁并安全存放，這樣不但讓全家人都有機(jī)會(huì)分享喂養(yǎng)寶寶的幸福時(shí)光，也幫助那些很快就得在產(chǎn)后上班的年輕媽媽們通過(guò)定時(shí)排空乳房來(lái)保證乳汁的分泌量，讓寶寶有更多的機(jī)會(huì)享受母乳喂養(yǎng)。
覺(jué)得不太好確定寶寶的食量。這個(gè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，通過(guò)寶寶的尿量就可以判斷。24小時(shí)之內(nèi)能夠尿濕4～6塊紙尿褲（6～8塊尿布）以及排便3～4次的寶寶，就是喂養(yǎng)得當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。
奶粉喂養(yǎng)
奶粉喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
如果媽媽因?yàn)楦鞣N情況無(wú)法哺乳的話，配方奶粉是能夠保證寶寶必需營(yíng)養(yǎng)需求的選擇。
全家都可以沖調(diào)奶粉來(lái)喂養(yǎng)寶寶，即使媽媽不在家也沒(méi)有問(wèn)題。
奶粉喂養(yǎng)的缺點(diǎn)
與母乳相比，奶粉有很多營(yíng)養(yǎng)缺失。即便是在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)相當(dāng)發(fā)達(dá)的情況下，目前的配方奶粉仍缺少上百種母乳中含有的營(yíng)養(yǎng)成分。
無(wú)法傳遞給寶寶應(yīng)有的抗體。
無(wú)法保證充分的食品安全。因?yàn)槲廴究赡馨l(fā)生在任何環(huán)節(jié)：加工奶粉的工廠，包裝的流水線或者奶嘴的生產(chǎn)環(huán)節(jié)。
有使用期限，也不方便攜帶。帶著奶瓶還得準(zhǔn)備合適溫度的水沖調(diào)，這些都很麻煩。
增加了寶寶生病的機(jī)會(huì)。奶粉喂養(yǎng)的寶寶比母乳喂養(yǎng)的寶寶生病的機(jī)會(huì)增加了10～15倍。
比較昂貴。在美國(guó)，奶粉喂養(yǎng)寶寶的家庭通常每年在這項(xiàng)上的花費(fèi)是3000美元。這些費(fèi)用包括奶粉、奶瓶和奶嘴的消耗以及寶寶生病機(jī)會(huì)增多后去看病的花銷(xiāo)。
對(duì)產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)沒(méi)有太多幫助。
通常不能夠像母乳喂養(yǎng)那樣使寶寶和媽媽之間形成非常親密的親子依賴(lài)關(guān)系。
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