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正文

加深學(xué)習(xí)記憶力

神奇的一氧化氮 作者:(美)斐里德·穆拉德


持續(xù)時(shí)間分類是對(duì)記憶最基本的,也是被廣泛接受的分類。根據(jù)記憶持續(xù)的時(shí)間將其分為3 種不同的類型:感覺(jué)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。

短期記憶模型在過(guò)去25 年里為“工作記憶”所取代,由3 個(gè)系統(tǒng)組成: 空間視覺(jué)形成的短期視覺(jué)印象;聲音回路儲(chǔ)存聲音信息,這可以通過(guò)內(nèi)在不斷重復(fù)長(zhǎng)時(shí)間存在;中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個(gè)系統(tǒng)并將信息與長(zhǎng)期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系。

長(zhǎng)期記憶的內(nèi)容不僅按主題,而且按時(shí)間被組織管理。一個(gè)新的經(jīng)驗(yàn),一種通過(guò)訓(xùn)練得到的運(yùn)動(dòng)模式,首先去到工作記憶作短期記錄,在此信息可以被快速讀取,但容量有限。出于經(jīng)濟(jì)原因考慮,這些信息必須作一定清理。重要的或者通過(guò)“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會(huì)被輸送到中長(zhǎng)期記憶;不重要的信息會(huì)被刪除。

記憶內(nèi)容越是被頻繁讀取,或是一種運(yùn)動(dòng)被頻繁重復(fù)進(jìn)行,反饋就越是精細(xì),內(nèi)容所得的評(píng)價(jià)會(huì)提高,或是運(yùn)動(dòng)被優(yōu)化。后面一點(diǎn)的意思是,不重要的信息會(huì)被刪除,或是另存到其他位置。記憶的深度一方面和該內(nèi)容與其他內(nèi)容的連接數(shù)目有關(guān),另一方面與情感對(duì)其的評(píng)價(jià)有關(guān)。

一氧化氮在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中有多種作用,它可能作為一種逆行信使參與海馬的長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)(LTP)以及小腦的長(zhǎng)時(shí)程抑制(LTD)過(guò)程。海馬的長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)是發(fā)生于突觸上的一種記憶模型,被認(rèn)為是學(xué)習(xí)記憶的細(xì)胞基礎(chǔ)。在長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)形成過(guò)程中,谷氨酸激活NMD 受體通道后,鈣離子進(jìn)入突觸后膜,激活一氧化氮合酶,生成的一氧化氮從突觸后擴(kuò)散到突觸前與鳥(niǎo)苷酸環(huán)化酶或二磷酸腺苷-核糖轉(zhuǎn)移酶(ADPRT)作用,被激活的二磷酸腺苷-核糖轉(zhuǎn)移酶可使其他二磷酸腺苷-糖?;M(jìn)而離子通道活性發(fā)生改變,或使神經(jīng)遞質(zhì)釋放過(guò)程對(duì)鈣的敏感性增加,從而導(dǎo)致突觸前神經(jīng)遞質(zhì)的釋放增加,前突觸傳導(dǎo),學(xué)習(xí)記憶形成。


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