疲勞是機(jī)體內(nèi)所發(fā)生的一系列復(fù)雜的生化變化過程。國際運(yùn)動生化會議對疲勞的定義為：機(jī)體的生理過程，不能將機(jī)能保持在某一特定水平或各器官不能維持其預(yù)定的運(yùn)動強(qiáng)度時(shí)，稱為疲勞。疲勞是防止機(jī)體發(fā)生威脅生命的過度機(jī)能衰竭所產(chǎn)生的一種保護(hù)性反應(yīng)，產(chǎn)生疲勞時(shí)即提醒應(yīng)減低工作強(qiáng)度或終止運(yùn)動，以免機(jī)體損傷。
當(dāng)機(jī)體高強(qiáng)度運(yùn)動時(shí)，存在著嚴(yán)重的缺血和缺氧，同時(shí)作為一種應(yīng)激，較大負(fù)荷的運(yùn)動也會引起機(jī)體各部分組織血液供應(yīng)的重新分配。而血液供應(yīng)與細(xì)胞中氧和營養(yǎng)物質(zhì)的供給以及代謝產(chǎn)物的排出密切相關(guān)。因此，運(yùn)動醫(yī)學(xué)界也已將提高機(jī)體抗缺血、缺氧的能力作為提高運(yùn)動能力和抗疲勞的有效方法之一。
疲勞與一氧化氮有著密切的關(guān)系。在外周疲勞機(jī)制中，高水平一氧化氮能擴(kuò)張骨骼肌血管，保證骨骼肌血流量的提高，降低氧消耗，維持較高的氧攝取率，有利于延緩運(yùn)動疲勞的產(chǎn)生。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，一氧化氮能降低較強(qiáng)運(yùn)動負(fù)荷引起的腦組織內(nèi)皮素-1信使核糖核酸（ET-lmRNA）的表達(dá)，從而改善大腦局部缺血、缺氧反應(yīng)，有利于調(diào)節(jié)中樞疲勞的產(chǎn)生。由于一氧化氮的雙重作用，所以為機(jī)體補(bǔ)充一氧化氮能夠發(fā)揮抗疲勞的作用。
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