療傷頻道
燕子：我也不知道為什么會(huì)搞成這樣，我一向與人為善，卻處處受人欺負(fù)。我又沒有太高的要求，沒房子、沒車也沒關(guān)系，我就是想找一個(gè)愿意跟我過一輩子的人?？墒牵?guī)缀鯖]什么機(jī)會(huì)接觸男人，怎么談戀愛呀？眼看著我都奔三了，愁死了。
我：機(jī)會(huì)都不是天外飛來的，要靠自己創(chuàng)造。如果你總把自己關(guān)在家里，怎么可能接觸到適合你的人？你要知道，把門打開，外面還有一個(gè)世界。
燕子：可是，我不喜歡外面的環(huán)境，太復(fù)雜了，我應(yīng)付不來。
我：不是應(yīng)付不來，是你不想應(yīng)付?，F(xiàn)在的問題是，你只有先融入人群，才能被人群接受，才能在大眾的價(jià)值觀里得到認(rèn)同。
燕子：我這樣生活又沒有妨礙別人，為什么要得到別人的認(rèn)同？
我：你想找的男朋友、你的依靠，就在這些“別人”里。如果你連這一步都不愿意跨出去的話，誰也不敢想象你將來會(huì)是一種什么樣的生活狀態(tài)?！罢被蛟S沒什么不好，但過于“宅”就是封閉了。封閉還有另外一個(gè)意思，就是推開、拒絕別人。
其實(shí)燕子這種情況屬于輕微的“社交恐懼癥”。因?yàn)樽畛醪挥淇斓墓ぷ鹘?jīng)歷留下的陰影，她對(duì)于職場(chǎng)、工作、人際關(guān)系始終保持著“避之唯恐不及”的警惕。這極大地影響到了她后來的生活及處事態(tài)度，也是造成她如今這種狀況的重要原因。
而燕子的SOHO生活，不但沒有讓她從此遠(yuǎn)離傷害，反而還讓她的生活進(jìn)一步惡化：封閉、不愿意跟陌生人打交道、溝通能力下降、防備心特別強(qiáng)……只有打開這個(gè)心結(jié)，回到人群中，燕子的生活才會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
怕什么就挑戰(zhàn)什么，這才是最終戰(zhàn)勝恐懼的絕佳處方。
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