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正文

糖尿病是一根松開的鞋帶

像接待朋友一樣接待糖尿病 作者:王雪


有這樣一個(gè)故事:

在世界田徑大獎(jiǎng)賽的賽場(chǎng)上,兩位來(lái)自于不同國(guó)家的勁敵在為冠軍而拼搏。發(fā)令槍響了,兩個(gè)人像箭一樣沖出去,把其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了身后。這似乎注定是一場(chǎng)殊死決戰(zhàn)。

突然,人們發(fā)現(xiàn),跑在最前面的藍(lán)衣選手不停地低頭,順著他的目光大家發(fā)現(xiàn)——他的鞋帶開了,然而如果這時(shí)候停下來(lái)系鞋帶,冠軍無(wú)疑就會(huì)拱手相讓!藍(lán)衣選手明顯受了影響,速度減慢,被后面一個(gè)個(gè)選手依次超過(guò)。

冠軍屬于原來(lái)跑第二名的紅衣選手。

就在大家都為藍(lán)衣選手因?yàn)橐淮涡⌒〉囊馔馀c冠軍擦肩而過(guò)而扼腕嘆息的時(shí)候,紅衣選手發(fā)表了冠軍感言:“我的鞋帶在起跑后也突然開了,然而,我裝作沒看見,只是在跑的時(shí)候更加小心,以免踩到它?!?/p>

對(duì)于我們糖尿病患者來(lái)說(shuō),糖尿病不也像一只松開了的鞋帶嗎?我們不過(guò)分地被它牽扯精力,反而平靜地接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),把它當(dāng)成我們身上理所應(yīng)當(dāng)?shù)囊徊糠?,更加?jǐn)慎地跑完余下的人生之路,有誰(shuí)說(shuō)我們不是冠軍呢?

傻笑能對(duì)糖友有益

研究發(fā)現(xiàn),笑對(duì)人類來(lái)說(shuō),不僅僅是情緒的表現(xiàn)和社交工具,它還是天然營(yíng)養(yǎng)品。笑特別是傻笑帶來(lái)的肌肉運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)內(nèi)分泌功能的改變,對(duì)避免血糖過(guò)度上升有好處,還能提高免疫力。


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