尋找工作的樂(lè)趣
羅素說(shuō)，“我的人生正是：使事業(yè)成為喜悅，使喜悅成為事業(yè)?！?/p>
當(dāng)我們?cè)谧鲎约旱南矚g的事情時(shí)，心里就會(huì)充滿歡樂(lè)。因此，我們要把工作當(dāng)做自己最喜愛(ài)的事情去做。只有這樣，我們才能從工作中找到無(wú)窮的樂(lè)趣。
當(dāng)我們?cè)谧鲎约合矚g的事情時(shí)，很少感到疲倦。很多人都有這種感覺(jué)。比如，在一個(gè)假日里，你到湖邊去釣魚，整整在湖邊坐了10個(gè)小時(shí)，可你一點(diǎn)都不覺(jué)得累，為什么?因?yàn)獒烎~是你的興趣，你從釣魚中享受到了快樂(lè)。產(chǎn)生心理疲倦的主要原因，是對(duì)生活厭倦，或?qū)δ稠?xiàng)工作特別厭煩。這種心理上的疲倦感往往比體力消耗更讓人難以支撐。
心理學(xué)家把20名學(xué)生分成兩個(gè)小組，每組10人，讓一組學(xué)生從事他們感興趣的工作，讓另一組學(xué)生從事他們不感興趣的工作。沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，從事自己所不感興趣的那組學(xué)生就開始出現(xiàn)小動(dòng)作，不一會(huì)就抱怨頭痛或背痛，而另一組學(xué)生正干得起勁呢!
以上經(jīng)驗(yàn)告訴人們：疲倦往往不是工作本身造成的，而是因?yàn)楣ぷ鞯姆ξ丁⒔箲]和挫折所引起的，它消磨了人們對(duì)工作的活力與干勁。
“我怎么樣才能在工作中獲得樂(lè)趣呢?”一位企業(yè)家說(shuō)，“我在一筆生意中剛剛虧損了15萬(wàn)英鎊，我已經(jīng)完蛋了，再?zèng)]臉見(jiàn)人了?！?/p>
很多人常常這樣把自己的想法加入既成的事實(shí)。實(shí)際上，虧損了15萬(wàn)英鎊是事實(shí)，但說(shuō)自己完蛋了沒(méi)臉見(jiàn)人，那只是自己的想法罷了。一位劍橋?qū)W者說(shuō)過(guò)這樣一句名言：“人之所以不安，不是因?yàn)榘l(fā)生的事情，而是因?yàn)樗麄儗?duì)發(fā)生的事情產(chǎn)生的想法?！币簿褪钦f(shuō)，興趣的獲得就是個(gè)人的一種心理體驗(yàn)，而不是發(fā)生的事情本身。
每一件事，每一個(gè)人，從一定的意義上來(lái)說(shuō)，都是獨(dú)一無(wú)二的。只要愿意，這一切都是無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)的源泉。只要你用快樂(lè)的心情去感受，你就能感到你身邊工作的快樂(lè)。加貝爾博士介紹了幾種從工作中獲得樂(lè)趣的方法。
1.工作就是創(chuàng)造
現(xiàn)實(shí)中的每一項(xiàng)工作都可以成為一種具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng)。一位教師上一節(jié)好的課，不遜色于編排一出精彩的戲?。灰粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員完美無(wú)缺的動(dòng)作，從創(chuàng)造的角度來(lái)看，可以與十四行詩(shī)相媲美，并且可以獲得同樣的精神享受。也許你會(huì)說(shuō)自己是一名家庭主婦，并沒(méi)有從事任何創(chuàng)造性的事業(yè)。但你是否想過(guò)，你的一日一餐就如設(shè)宴一樣；你對(duì)桌布、餐具的鑒賞力都有獨(dú)到之處，能別出心裁，怎么說(shuō)沒(méi)有創(chuàng)造性呢?年輕的畫家也許能從你那里得到啟示：第一流的湯可以比第二流的畫更富有創(chuàng)造性。
2.工作是為了自我滿足
為了自我滿足而從事體育運(yùn)動(dòng)是一種樂(lè)趣。如果這是強(qiáng)制的運(yùn)動(dòng)，就未必是愉快的。一位產(chǎn)科大夫心情特別愉快，因?yàn)樗麆倓偨由说?00名嬰兒。一名足球運(yùn)動(dòng)員也因他剛踢進(jìn)第10個(gè)球而欣喜若狂?，F(xiàn)在，他又為自己能踢進(jìn)第11個(gè)球而興高采烈地開始了新的訓(xùn)練。
3.工作是藝術(shù)創(chuàng)作
有一次，一位教授指著一位在附近挖排水溝的工人贊賞地說(shuō)：“那是一個(gè)真正的藝人?？粗切┪勰嗑鼓芤澡F鍬上的形狀飛過(guò)空中，恰好落到他想讓它落下的地方?！奔偃缑總€(gè)人都把自己的工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作，把自己?jiǎn)握{(diào)、枯燥的打字看成是在鋼琴前創(chuàng)作新的圓舞曲，把你在廚房炒菜看做是油畫創(chuàng)作，油、鹽、醬、醋就是你的顏料，炒出的新花樣就是你創(chuàng)作的新作品，那么工作將會(huì)讓你充滿享受與成就感。
4.工作就是娛樂(lè)活動(dòng)
把工作看做娛樂(lè)，就能以工作為消遣。在實(shí)際中，很多人正是這樣做的。
請(qǐng)記住勞動(dòng)和娛樂(lè)的不同就在于思想準(zhǔn)備不同。娛樂(lè)是樂(lè)趣，而勞動(dòng)則是“必做”的。假如你是職業(yè)足球員，如果把注意力放在娛樂(lè)上，你就可以和業(yè)余足球員一樣更加地投入比賽。這里不是說(shuō)比賽本身不重要，而是不要把全部精力集中到比賽這個(gè)“賭注”上，而忘記了踢球本身就是娛樂(lè)。常常是忘記了“比賽”，獲勝的機(jī)會(huì)反而更大。
其實(shí)，生活中的很多時(shí)候，我們都能尋找到樂(lè)趣。正如一句美國(guó)名言所說(shuō)的：“只要心里想快樂(lè)，絕大部分人都能如愿以償?！钡F(xiàn)實(shí)中的許多人不是從生活中、工作中去尋找樂(lè)趣，而是在等待樂(lè)趣，等待未來(lái)發(fā)生能給他們帶來(lái)快樂(lè)的事情。他們以為自己結(jié)婚以后，找到好工作以后，買下房子以后，孩子大學(xué)畢業(yè)以后，完成某項(xiàng)任務(wù)或取得某種勝利以后……就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。這種人往往是痛苦多于快樂(lè)。他們不理解快樂(lè)是一種心理習(xí)慣，一種心理態(tài)度。這種態(tài)度是可以培養(yǎng)起來(lái)的。假如你是一個(gè)電話接線生或是一個(gè)小公司的會(huì)計(jì)，你因每天都做著相同的工作，處理客戶的來(lái)電、統(tǒng)計(jì)報(bào)表……單調(diào)無(wú)味到了極點(diǎn)。假如你想讓自己的工作變得有趣一點(diǎn)，你就可以把自己每天的工作量都記錄下來(lái)，鞭策自己一天要比一天進(jìn)步，第二天的工作要?jiǎng)儆谇耙惶?。一段時(shí)間后，你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)你的工作不再是單調(diào)、枯燥，而是充滿樂(lè)趣。因?yàn)槟阍谛睦砩嫌辛烁?jìng)爭(zhēng)，每天都懷有新的希望。
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