邁克爾：改變未來
邁克爾是一位51歲的旅游商人。經(jīng)醫(yī)生建議，他的助手撥通了我的電話。此時，他剛剛被確診患上Ⅱ型糖尿病，同時還接受了醫(yī)生建議的盡快預約以“控制這種病情”。
剛剛抵達時，邁克爾疲憊不堪、心煩意亂。他的手提電話不時地響起，并且他在簡短回答我提出的問題時不斷地看著自己的手表。在審視他的病情時，邁克爾最終與我有了目光的接觸。隨后他開始向我講述自己的故事。盡管他的母親曾嘗試她的醫(yī)生就自己的飲食和藥物治療開出的處方，但是她的血糖水平從來沒有得到過很好的控制。邁克爾曾經(jīng)去看望他心愛的母親，她那時已經(jīng)出現(xiàn)了視力喪失和腎臟功能損壞問題，并住進了養(yǎng)老院，完全依賴于他人的護理，且每周有3天進行腎臟透析。邁克爾的母親近期剛剛死于Ⅱ型糖尿病的并發(fā)癥。邁克爾在對我講述這件事時，數(shù)度落淚?！拔也幌胂裎夷赣H那樣結束自己的生命?！彼f道。
邁克爾大部分時間都在工作，商業(yè)外出頻繁，他一般在餐館用餐，甚至不會在自己的廚房里做貝蒂妙廚蛋糕布丁。他已經(jīng)離婚并一直獨居。他感到疲憊、沮喪，對于這次的診斷結果感到很苦惱，他認為自己沒有時間或者精力來扭轉這種局面。
5英尺①高、230磅②重的邁克爾從不進行鍛煉。盡管他使用了治療高血壓和降低膽固醇水平的藥物，但是他的血壓仍然呈現(xiàn)輕度增高，并且膽固醇/甘油三酯水平也超出了正常的范圍。醫(yī)生交給邁克爾一份口服降糖藥物的處方，他還提到其他藥物很快就要增加劑量。邁克爾非常痛恨增加藥物劑量這個想法。他對自己不斷膨脹的肚腩十分唾棄，也厭惡自己變得易怒、令人討厭、脾氣暴躁，因此他感到非常疲憊。
Ⅱ型糖尿病的診斷隨即確認了邁克爾存在B型新陳代謝，但是他同時也存在大量的其他健康線索。
我希望邁克爾能夠保持開放的態(tài)度，并提示他需要重新恢復什么才能保持良好的健康狀態(tài)、平和的心態(tài)，以及大量的體力。我對他解釋Ⅱ型糖尿病的原理及如何進行此項減肥計劃，這個計劃最可能實現(xiàn)的就是幫助他脫離藥物，控制自己的血糖。我對他解釋《減肥，代謝說了算》可以如何減少他腰部的脂肪和血管中的循環(huán)脂肪、降低他的用藥劑量，以及更好地融入他雜亂無序的生活方式。他仍可以外出就餐，并且不需要上烹飪課！
邁克爾的生活方式能夠適應《減肥，代謝說了算》飲食計劃的第一步。我們的計劃中包括便攜式小吃、快餐以及餐館用餐。關于鍛煉，他可以進行往返火車站的半小時快走訓練。
8周后，他脫離了藥物并獲得了良好的血糖監(jiān)測結果，體重減輕了10磅，他的醫(yī)生已經(jīng)開始考慮減少他的膽固醇藥物用量。邁克爾看到了自己長期保持健康的光明預兆，并且他還意識到自己不需要采用一種艱難的或者復雜的生活方式。
現(xiàn)在距離首次預約已有兩年多的時間，邁克爾看起來很好。他仍然選擇按照《減肥，代謝說了算》介紹的幾個階段進行維持治療，并提議讓營養(yǎng)中心的一些朋友和顧客“一起行動起來”。
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