老者繼續(xù)解釋，“生涯彩虹圖中，最外的層面代表橫跨一生的‘生活廣度’，又稱為‘大周期’，包括成長(zhǎng)期、探索期、建立期、維持期和衰退期。這既是角色的邏輯發(fā)展過程，也是人生發(fā)展階段的發(fā)展規(guī)律。比如，一個(gè)大學(xué)一年級(jí)的新生，必須適應(yīng)新的角色與學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過‘成長(zhǎng)’和‘探索’，一旦‘建立’了較固定的適應(yīng)模式，同時(shí)‘維持’了四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活之后，又要開始面對(duì)另一個(gè)階段——準(zhǔn)備求職。原有的已經(jīng)適應(yīng)了的習(xí)慣會(huì)逐漸‘衰退’，繼而對(duì)新階段的任務(wù)又要進(jìn)行‘成長(zhǎng)’、‘探索’、‘建立’、‘維持’與‘衰退’，如此周而復(fù)始。這就是角色的發(fā)展過程，也是角色的交替軌跡。”
“但是，這個(gè)大周期好像不太好確定，比較模糊?！碧杖惶岢隽岁P(guān)鍵問題。
“是的，這只是發(fā)展的過程描述而已，具體還要看個(gè)人的情況?！崩险吆芨吲d陶然的觀察和思考，每次都可以看到問題的本質(zhì)。
“接下來，就是角色與年齡的對(duì)應(yīng)了，人生羅盤也可以幫助我們，只不過并不在直觀，但它的彈性也很大，比如你轉(zhuǎn)動(dòng)指針，假設(shè)轉(zhuǎn)到青年，那你就可以在20～40歲之間去思考與之相對(duì)應(yīng)的角色，但因?yàn)槿说闹饕巧羌榷ǖ?，生命也是既定的，索性我們就將之全部列出來?/p>
“比如你打算活到80歲，以五年為一階段，年齡圈的尺度就確定了；自我三角色、人際四角色、家庭四角色、社會(huì)兩角色等十二個(gè)角色就在年齡圈里畫十二個(gè)同心圓，要注意的是各種角色之間是相互作用的，一個(gè)角色的成功，特別是早期角色的成功，將會(huì)為其他角色提供良好的基礎(chǔ)；反之，某一個(gè)角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一個(gè)角色的失敗。同時(shí)，為了某一角色的成功付出太大的代價(jià)，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗?！崩险呖吹教杖辉诒旧现鸩降禺嬛?，滿意地點(diǎn)頭。
“每個(gè)角色并不是平均分布在各個(gè)年齡段里，比如學(xué)習(xí)者的顯著年齡在大學(xué)畢業(yè)之前，工作頭五年，40歲，60歲等時(shí)期；而工作者的顯著年齡在25～60歲左右；比如貴人、導(dǎo)師則是偶然并不持續(xù)的；作為子女的顯著年齡則是在18歲之前（離開父母前），40歲后（與父母同住后）；作為父母的顯著年齡則是從有兒女后，直到自己死去。一直存在的角色，我們畫線表示就可以，是顯著時(shí)期的就畫高一點(diǎn)、多一點(diǎn)?！?/p>
陶然快速思考著，也在積極畫著自己的生涯彩虹圖。
不多時(shí)，陶然就畫完了。老者拿在手里，頻頻點(diǎn)頭。
“我的生涯彩虹圖也不錯(cuò)嘛?！碧杖粡牟煌浖皶r(shí)表揚(yáng)自己。
“是的，很好。不過，你也不要著急呈現(xiàn)，因?yàn)檫@里只是一個(gè)演習(xí)，接下來，我們會(huì)逐個(gè)角色思考生涯彩虹圖的?！崩险呓又终f，“這里還要引入一個(gè)工具：生涯人物志，就是說當(dāng)你扮演一個(gè)角色時(shí)，那些在你身邊與你發(fā)生主要關(guān)系的人——即你的關(guān)鍵人物，而將你與這些關(guān)鍵人物組成網(wǎng)絡(luò)，就是生涯人物志，你在中心，他們圍繞著你，這個(gè)工具便于我們分析角色的相互作用，及他人對(duì)你這個(gè)角色的期望、評(píng)價(jià)、反饋，是促進(jìn)我們角色成功的好方式?！?/p>
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