在這個競爭激烈的社會中，誰也無法逃開壓力。有的人在壓力襲來時變成了一堆爛泥，而有的人依然保持自我，并越走越高。其實，壓力并不總是壞事，它也有美好的一面。人們常說“需要是發(fā)明之母”，同理，壓力也可以稱之為成功的母親。為什么演員會在重要演出中表現(xiàn)得異常出色？為什么運動員在重大比賽中能超常發(fā)揮？就是因為有壓力的存在。心理學(xué)家將壓力分為兩種類型：一種是有益壓力，另一種是有害壓力。前者就像順風(fēng)，能將你內(nèi)在的潛質(zhì)充分挖掘出來，把你推向成功的巔峰；而后者就好比逆風(fēng)，不僅不會提升你的能力，還會扯你的后腿，嚴重的話還能讓你折戟沙場、一敗涂地。當(dāng)然，有益壓力也可以轉(zhuǎn)變?yōu)橛泻毫ΓP(guān)鍵看你能不能頂住“大風(fēng)”的襲擊。
那么，如何才能不被“吹折”呢？這時，情緒就顯得異常重要了。許多人眼看就要成功了，最終卻落得慘敗下場，這種例子在生活中并不少見。在一場舉世矚目的臺球比賽中，一位選手已經(jīng)走到了世界冠軍的門口，就在他準備把那個決定性的8 號球打進球門時，一只蒼蠅落在了他的手臂上。他停 止動作，將蒼蠅揮走，再次擺好姿勢，誰知這只蒼蠅又落在了他的眉毛上， 沒辦法，他只好又去揮趕蒼蠅。最后，他確信蒼蠅已經(jīng)不見了，然后做了一個深呼吸，再一次瞄準了8 號球。這時，你猜他看到了什么？那只幽靈般的蒼蠅竟然落在了他要擊打的那顆球上！他簡直要瘋了，于是揮起球桿向蒼蠅捅去。蒼蠅是嚇跑了，可是他的球桿碰到了8 號球，按照規(guī)定，這一桿算是打過了。當(dāng)然，這個球并沒有進洞。而恰恰就是這一桿，冠軍之位離他遠去。比賽結(jié)束后，這位選手再也沒有上過賽場，他患了不治之癥，一直到死都對那只蒼蠅耿耿于懷。
其實，那只蒼蠅并沒有惡意，它不過是突然出現(xiàn)在了不該出現(xiàn)的場合。
如果那位選手能控制好自己的情緒，結(jié)局也就另當(dāng)別論了。由于壓力而出現(xiàn)不良情緒，這是人之常情，如果你選擇了暴跳如雷，結(jié)果往往會因小失大； 如果你調(diào)整好心態(tài)，那么成功將會手到擒來。壓力不過是生活的一部分，它有時候迎面撲來，有時候出現(xiàn)在后方，有時候也會從你的側(cè)面擦過，成功人士戰(zhàn)勝壓力的訣竅就是，以平靜的心態(tài)對待各個方向吹來的“風(fēng)”。
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