20.在看推理劇時(shí),“猜一猜誰(shuí)是兇手”也是鍛煉右腦的機(jī)會(huì)
電視信息太多,常常抹殺了功能,但也不能因此對(duì)電視全盤否定,只是在看電視時(shí),不要漠然地盯著屏幕看,電視也可以成為鍛煉右腦的良好材料。例如,可以在和孩子一起看偵探片或推理電視劇時(shí),和孩子一起猜一猜誰(shuí)是罪犯等,每天積極地利用電視節(jié)目,讓自己的右腦動(dòng)一動(dòng)。
經(jīng)??赐评硇≌f(shuō),但是猜對(duì)犯人的次數(shù)卻是少之又少,雖然有點(diǎn)挫折感,一定是因?yàn)樽冯S左腦的條理,按邏輯去分析的關(guān)系,所以常常被作者伏筆“所騙”。
以經(jīng)驗(yàn)來(lái)分析,罪犯雖不是重要人物,但作者卻常?;舜罅康墓P墨在這個(gè)人物身上,所以,這號(hào)人物就往往是真正的犯人,而這種推理的命中率就比較高,所謂的推理常常是使右腦的模式認(rèn)識(shí)化,進(jìn)行著模式的對(duì)號(hào)入座的作業(yè)。反過(guò)來(lái)說(shuō),如果不發(fā)揮右腦的模式認(rèn)識(shí)和想象力等機(jī)能時(shí),就根本不可能找出誰(shuí)是罪犯。在這點(diǎn)上,電視的推理就會(huì)從演員的演技或是奇怪的動(dòng)作等繪畫性的細(xì)微模式中找出破綻,這種繪畫模式認(rèn)識(shí)和伴隨著想象的形成都會(huì)成為鍛煉右腦的機(jī)會(huì)。
在和孩子一起進(jìn)行這種推理游戲時(shí),孩子們觀察入微的特征完全出乎意料,他們會(huì)從一些小動(dòng)作開始推理,他們和大人的著眼點(diǎn)不同,很明顯,小孩子的模式認(rèn)識(shí)力比大人更強(qiáng)。在玩撲克牌時(shí),大人不得不靠記憶力——偏向邏輯性的左腦思考,但孩子們卻是按繪畫和模式來(lái)記憶,所以,對(duì)他們而言,絲毫不以為苦,從孩子們身上得到信息,這種認(rèn)識(shí)力和構(gòu)想也給了我們很大的啟示。
21.音樂(lè)能給人們以微妙的影響
有人在情緒很活躍的時(shí)候,總喜歡欣賞節(jié)拍快而復(fù)雜的音樂(lè),乍看之下,這樣做似乎會(huì)得到反效果,實(shí)際比聽慢拍子的音樂(lè),更能使精神鎮(zhèn)定。
從心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,精神緊張的時(shí)間,不妨讓自己的精神更緊張,隨后再逐漸放松下來(lái),比一下子就想鎮(zhèn)定激動(dòng)的情緒,效果更顯著。美國(guó)的心理學(xué)家西特·修得拉博士將此命名為“同質(zhì)的原理”,他經(jīng)由無(wú)數(shù)的實(shí)驗(yàn)確認(rèn),讓那些被悲傷所擊倒的人們聽哀傷的音樂(lè)后,再逐漸轉(zhuǎn)換成活潑的音樂(lè),更易于改變心情。
既然音樂(lè)能給人們以如此微妙的影響,你只要善加利用,便能成為放松情緒的理想道具。有些產(chǎn)科醫(yī)生使用音樂(lè)幫助無(wú)痛分娩,很多牙科診所為緩解患者的疼痛,也不停地播放輕音樂(lè),有的醫(yī)院讓嚴(yán)重的便秘患者在用餐前和睡覺(jué)前聽莫扎特的《小步舞曲》、肖邦的《化妝舞曲》、施特勞斯的《維也納森林》,結(jié)果從第三天開始,患者就正常排便了。