廚房里制造出來的毒
在油脂買回家之后,除了儲(chǔ)藏過久容易發(fā)生氧化之外,還有一個(gè)最大的危險(xiǎn)來源——就是烹調(diào)加熱中產(chǎn)生的有害物質(zhì)。加熱的時(shí)間越長(zhǎng),溫度越高,產(chǎn)生的有害物質(zhì)和致癌物就越多。300℃以上的加熱,即便是短時(shí)間,也會(huì)產(chǎn)生大量的致癌物苯并芘。在日常炒菜的溫度下,加熱時(shí)間越長(zhǎng),油脂中產(chǎn)生的苯并芘就越多。同時(shí),油脂加熱時(shí)間越長(zhǎng),其中的反式脂肪酸越多,氧化、聚合、環(huán)化等產(chǎn)物也越多,它們均嚴(yán)重有害健康。
最令人害怕的,一是餐館里反復(fù)加熱的炒菜油,二是曾經(jīng)“過火”的炒菜油。過火也就是炒菜或顛勺時(shí)鍋里著火,一些廚師不以為意,甚至覺得很“酷”很香,其實(shí)過火后留下的“煙糊味”有油脂過熱后產(chǎn)生的微粒,其中致癌物苯并芘的含量甚高。炒菜后鍋垢中也富含這類致癌物。油脂加熱時(shí)所冒的煙氣“含”致癌物質(zhì),不管是油炸的油煙,還是烤羊肉串、烤肉的煙氣,經(jīng)常接觸都會(huì)增加肺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
事故和摻假帶來的毒
如果食品加工過程當(dāng)中出現(xiàn)了非正常的事故,很可能會(huì)污染到產(chǎn)品。在油脂的污染事故當(dāng)中,最為著名的當(dāng)屬 1968年日本米糠油污染事件,它被列為世界“八大公害事件”之一。當(dāng)年某食用油工廠在生產(chǎn)米糠油時(shí),在脫臭過程中用多氯聯(lián)苯液體作為導(dǎo)熱油。因生產(chǎn)管理不善,導(dǎo)熱油泄露,結(jié)果導(dǎo)致米糠油被多氯聯(lián)苯污染,造成一千六百多人中毒的驚人事件。1979年,臺(tái)灣也發(fā)生了類似米糠油污染事件,有兩千多人受害。
至于人為的摻假,本來不應(yīng)當(dāng)成為討論話題,但無奈現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在。比如在烹調(diào)油中兌入礦物油、地溝油(處理后的烹調(diào)廢油),或者加入本不屬于食用色素的蘇丹紅,都是典型的“人工摻毒”了。