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《讓家人吃出健康》3.2 廚房安全要注意(5)

讓家人吃出健康:自己打造食品安全小環(huán)境 作者:范志紅


(6)冰箱使用:

——冰箱是否放得太滿?

——冰箱各層是否有分工,熟食放在上面,生食物放在下面?

——冰箱中的食物是否能盡量放入有蓋保鮮盒,或用無毒保鮮膜、保鮮袋覆蓋?

——是否知道各類食物的最佳儲藏溫度并放到合適的區(qū)域?

——冰箱中的食物是否經常檢查,避免過期和霉變?

——冰箱是否每個月清洗一次?

——食物是否能切成一次吃完的份量冷凍?

——是否能做到食物不反復化凍和冷凍?

(7)剩菜處理:

——剛做好的菜,明知道吃不完,是否能提前撥出一部分放在干凈的碗或保鮮盒中及時冷藏,其他部分當餐吃完?

——是否在用餐結束后馬上把剩菜剩飯放入冰箱,而不是室溫下放到第二餐?

——從冰箱里取出剩食物之后,是否充分蒸煮殺菌(100℃以上3~5分鐘)或微波殺菌(中心溫度70℃以上)后再食用?

——是否能做到剩食物只加熱一次,不反復剩,再反復加熱?

——蔬菜類涼菜是否能做到一次吃完,不剩到第二天?

——剩的煲湯燉菜等如果體積大沒法放進冰箱,是否能在餐后及時再煮沸,然后密閉不動地放到第二天?

讓我們切實提高食品安全意識,不僅要挑剔市售食品的安全性,也要讓自己的家庭廚房更安全,不要因為家人不會埋怨我們,更不會向我們追究法律責任,就忽視很多食品安全的隱患。


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