日韩精品 中文字幕 动漫,91亚洲午夜一区,在线不卡日本v一区v二区丶,久久九九国产精品自在现拍

正文

《真實(shí)的幸福》夠了,治病救人

真實(shí)的幸福 作者:(美)馬丁·塞利格曼


六個(gè)月后,我在芝加哥召集了一個(gè)預(yù)防工作小組,開(kāi)了一天的計(jì)劃會(huì)議。12 名委員中的每一個(gè)人都提出了他們關(guān)于精神疾病的預(yù)防方式,這里面很多都是相關(guān)領(lǐng)域中最有名的人,但是很不幸的是,他們的演講令我覺(jué)得無(wú)趣。問(wèn)題不在預(yù)防的重要性或是預(yù)防的價(jià)值,而是心理科學(xué)怎么這么無(wú)趣,又把病理性模式拿出來(lái)套,把那些有用的治療法提前一點(diǎn)用在有患病危險(xiǎn)的年輕人身上就成了預(yù)防。這些聽(tīng)起來(lái)都很有道理,但是有兩點(diǎn)理由使我很難繼續(xù)聽(tīng)他們說(shuō)下去。

第一,我們現(xiàn)在所掌握的一些治療心理問(wèn)題或精神障礙的方法,不能告訴我們?nèi)绾晤A(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。要想預(yù)防精神疾病就必須從了解和培養(yǎng)年輕人的優(yōu)勢(shì)、能力和美德入手,例如讓他們對(duì)未來(lái)充滿期望和希望,并教會(huì)他們應(yīng)對(duì)之道,增加他們的勇氣、信心和敬業(yè)的態(tài)度,這些優(yōu)勢(shì)的鍛練才能保護(hù)孩子在遭受苦難時(shí)不會(huì)出現(xiàn)精神障礙。

假如我們教導(dǎo)一個(gè)屬于危險(xiǎn)人群的小孩學(xué)會(huì)樂(lè)觀及充滿希望的技巧,我們就可以預(yù)防他不得抑郁癥。住在城市里的年輕人是吸毒的高危人群,因?yàn)樗麄兩畹沫h(huán)境里,販毒的人很多,但是如果他們對(duì)未來(lái)充滿希望,將精力花在打球等運(yùn)動(dòng)方面,并且在工作上具有敬業(yè)精神,那么他們就不太會(huì)受毒品的誘惑。但是用這些優(yōu)勢(shì)來(lái)抵抗壓力并不符合病理性模式,因?yàn)椴±硇阅J街荒苄扪a(bǔ)損壞,而這些人在早期并未發(fā)病,還不屬于病人。

第二,他們的主張是沒(méi)有意義的,你能給患有精神分裂癥或抑郁癥危險(xiǎn)的孩子注射氟哌丁苯(Haldol )或百憂解(Prozac )來(lái)預(yù)防嗎?這樣的科學(xué)計(jì)劃只會(huì)吸引那些因循守舊的人。一門新科學(xué)需要年輕、聰明、有原創(chuàng)力的科學(xué)家加入,歷史上真正的科學(xué)進(jìn)步都是因?yàn)橛辛诵迈r血液的加入。

當(dāng)我走出旋轉(zhuǎn)門時(shí),一個(gè)最反對(duì)舊制、主張破除因襲的教授對(duì)我說(shuō):“今天的會(huì)議真是無(wú)聊透頂,馬丁,你應(yīng)該讓一些有新見(jiàn)解的學(xué)術(shù)骨干加入這個(gè)工作小組?!?/p>


上一章目錄下一章

Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) rgspecialties.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)