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艾灸美容,這些細(xì)節(jié)不容忽視(2)

美女中醫(yī)才知道的艾灸美顏術(shù) 作者:吳茱萸


◎有些病癥必須注意施灸的時(shí)間,如失眠要在臨睡前施灸。

◎飯前空腹和飯后過(guò)飽時(shí)都不要立即施灸。

◎艾灸時(shí)如突然出現(xiàn)頭暈眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀即暈灸,應(yīng)立即停止施灸,開(kāi)窗通風(fēng)。

灸后的注意事項(xiàng)

由于每人的體質(zhì)有所不同,有的艾灸后感覺(jué)良好,也沒(méi)有不良反應(yīng)和副作用,而有的人則不斷有各種反應(yīng)出現(xiàn),且反應(yīng)明顯。所以灸后也有一些注意事項(xiàng)。

◎想要孩子的女性在灸后不能馬上同房,這時(shí)的子宮和輸卵管的環(huán)境溫度偏高,不利于精子的存活。最好在灸后24~48小時(shí)后再同房。

◎艾灸后不要馬上碰冷水,如洗手、洗臉或洗澡,要用熱水?;蛘叩染暮蟀胄r(shí)再洗。

◎施灸后有的人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、失眠、疲倦、便秘、出汗、全身不適等現(xiàn)象,不要驚慌,繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。

◎施灸后有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)走竄現(xiàn)象,比如艾灸中脘會(huì)產(chǎn)生肝區(qū)不適,這很有可能是肝有隱疾,艾灸會(huì)自行調(diào)整,這就是艾灸的通竄功能,不必?fù)?dān)心。

◎很多人艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥等上火現(xiàn)象,這也是艾灸的一種反應(yīng),這種現(xiàn)象表明陰陽(yáng)正在調(diào)整,陽(yáng)不勝陰,這時(shí)多喝白開(kāi)水即可。

◎施灸后身體出現(xiàn)類似過(guò)敏的現(xiàn)象,比如皮膚瘙癢、起紅疹等,這不是過(guò)敏,而是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn),也是病邪在體表的反應(yīng)。


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