對某些人來講，做一個好人比他的存在更重要；做一個受歡迎的人、做一個高尚的人、做一個對社會國家有貢獻的人、做一個對別人有益的人、做一個溫和的人，遠遠超過他自己存在的價值。為了要做好這樣的一個人，他可以抹殺、犧牲許多的自我以及真實的感情、思想，最后形成他的存在只能依附在做些什么（doing）之上。如果有一天當他自己無法符合社會所賦予的價值觀時，他就會不喜歡自己，會覺得自己實在很糟，自己的存在一點價值都沒有，自己是一個沒有用的人，甚至無法再繼續(xù)生存下去。而另外一種將自己的存在依附于擁有什么（having）之上的人——尤其在這個歌頌物質(zhì)的時代里，我們更可以看到更多這一類型的人。許多男人將自己的存在定位于擁有車子、房子、事業(yè)、勞力士之上；許多女性也把自己的存在價值依附于擁有幸福家庭、聽話的孩子、既愛她又溫柔且事業(yè)有成的老公之上。
同樣地，我們也看到在這些用“擁有”來證明自己存在的價值背后，有多少危險和心酸。很多傳統(tǒng)婦女當有一天她們的老公愛上別的女人、當她聽話又功課好的孩子突然變得叛逆、當她溫暖的家庭突然破碎時，她們在剎那間喪失了自己的存在價值，覺得一切都毀了，生命里什么都沒有了，自己再活下去有什么意義，甚至因此自殺的也大有人在。也看到有些男人生意失敗、破產(chǎn)了，自己所有的一切都消失了，然后一蹶不振，從此生命頹廢。這些都是我們將自己的存在價值依附于外界，而用doing和having代替的一種普遍現(xiàn)象。其主要原因乃是因為幼年時候我們所接觸的無條件的愛太少。
我們長大成人后，也毫無察覺地用同樣方法愛我們的孩子，我們無法告訴孩子：“你是最棒的。我是愛你的。我曉得你充滿知覺，你知道自己的生命，也清楚自己需要什么。無論你做何決定，也許我們不能了解，但是爸爸媽媽一定支持你。”
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