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  • 兒童青少年足球訓(xùn)練全書(shū)

    兒童青少年足球訓(xùn)練全書(shū)

    盧石 著

    兒童青少年足球訓(xùn)練全書(shū) 是專(zhuān)為我國(guó)不同年齡段兒童青少年編寫(xiě)的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練…

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  • 我的最后一本減肥書(shū)

    我的最后一本減肥書(shū)

    仰望尾跡云

    《我的最后一本減肥書(shū)》2017年5月上市以來(lái)到現(xiàn)在凈發(fā)84000多冊(cè),重印26次。修…

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  • 拉筋讓你更年輕

    拉筋讓你更年輕

    [日] 荒川裕志 著

    暫缺簡(jiǎn)介...

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  • 我的健康瘦生活

    我的健康瘦生活

    [美] 孫博 著

    本書(shū)是不節(jié)食健康瘦這一理念的實(shí)踐篇,分為5章,分別為減肥真的不能吃碳水嗎…

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  • 10分鐘輕瑜伽(美體減齡瘦身)

    10分鐘輕瑜伽(美體減齡瘦身)

    邵小惠 編

    本書(shū)第一章既講解了瑜伽的起源與發(fā)展、主要流派、基礎(chǔ)裝備、功效等瑜伽必備知…

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  • 健康運(yùn)動(dòng)科學(xué)

    健康運(yùn)動(dòng)科學(xué)

    [日] 柴田真志,高見(jiàn)和至,寺田恭子,富堅(jiān)…

    《健康運(yùn)動(dòng)科學(xué)》是以健康教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)流行病學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、成長(zhǎng)發(fā)育學(xué)、運(yùn)…

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  • 龍傳旗:打造李小龍式的肌肉與體能

    龍傳旗:打造李小龍式的肌肉與體能

    繼續(xù)者張付 著

    本書(shū)是一本以打造李小龍式體型的肌肉訓(xùn)練內(nèi)容為基礎(chǔ),融入現(xiàn)代體能理論,繼往…

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  • 青少年體育活動(dòng)課程設(shè)計(jì) 羽毛球運(yùn)動(dòng)

    青少年體育活動(dòng)課程設(shè)計(jì) 羽毛球運(yùn)動(dòng)

    體育活動(dòng)課研創(chuàng)組 著

    “青少年體育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)指導(dǎo)叢書(shū)”面向負(fù)責(zé)學(xué)校體育活動(dòng)的組織者,以促進(jìn)青…

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  • 中國(guó)白酒通解

    中國(guó)白酒通解

    李尋 著

    《中國(guó)白酒通解》本書(shū)對(duì)中國(guó)白酒進(jìn)行了系統(tǒng)、全面、專(zhuān)業(yè)、細(xì)致的解讀,涵蓋了…

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  • 問(wèn)茶

    問(wèn)茶

    于凌漢,高曼麗 編

    《問(wèn)茶》由于凌漢,高曼麗主編

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  • 喜樂(lè)瑜伽

    喜樂(lè)瑜伽

    源淼 著

    一套經(jīng)過(guò)人間生死歷練后萃取出來(lái)的個(gè)性化瑜伽,蘊(yùn)含對(duì)身心靈全能量關(guān)照的古老…

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  • 醫(yī)學(xué)瑜伽

    醫(yī)學(xué)瑜伽

    克里斯蒂安·拉森,克里斯蒂安妮·…

    ●凝聚瑞士康復(fù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家30年研究成果與瑜伽名師數(shù)十年練習(xí)與教學(xué)心得●開(kāi)創(chuàng)性…

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  • 有氧健身操訓(xùn)練員養(yǎng)成手冊(cè)

    有氧健身操訓(xùn)練員養(yǎng)成手冊(cè)

    王浩 著

    《有氧健身操訓(xùn)練員養(yǎng)成手冊(cè)》一書(shū)圍繞如何從零基礎(chǔ)成長(zhǎng)成為一名成熟的有氧健…

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  • 鍛煉:鍛煉不是人類(lèi)的本能,我們?cè)撊绾握_地使用身體

    鍛煉:鍛煉不是人類(lèi)的本能,我們?cè)撊绾握_地使用身體

    [美] 丹尼爾·利伯曼 著,譚杰 譯

    ??我們是為休息而生,還是為跑而生? ??跑步會(huì)毀了你的膝蓋嗎? ??哪種…

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  • 國(guó)際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則

    國(guó)際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則

    中國(guó)籃球協(xié)會(huì) 著

    國(guó)際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則 是由中國(guó)籃球協(xié)會(huì)審定的針對(duì)三人籃球運(yùn)動(dòng)的官方規(guī)則,…

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  • 燕麥生活:用燕麥開(kāi)啟清腸、控糖生活

    燕麥生活:用燕麥開(kāi)啟清腸、控糖生活

    [日] 工藤章,[日] 小夏 著,游凝 譯

    腸道是人體的“第二大腦”,健康的身體始于健康的腸道! 本書(shū)由日本消化內(nèi)科…

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  • 看漫畫(huà)學(xué)瑜伽:練對(duì)比練會(huì)更重要

    看漫畫(huà)學(xué)瑜伽:練對(duì)比練會(huì)更重要

    張敬敬 著

    這不是一本嚴(yán)肅的瑜伽練習(xí)教科書(shū),而是一本能夠長(zhǎng)久陪伴你、可以隨時(shí)翻看體式…

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  • 太極拳以腰為軸偏癱軀干康復(fù)手冊(cè)

    太極拳以腰為軸偏癱軀干康復(fù)手冊(cè)

    劉洪濤,張穎,羊健中 編

    本書(shū)是專(zhuān)門(mén)針對(duì)腦卒中偏癱患者軀干控制能力強(qiáng)化訓(xùn)練的治療手冊(cè),作者團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新…

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  • HIIT從入門(mén)到精通:經(jīng)典型 反復(fù)沖刺型及TABATA訓(xùn)練法

    HIIT從入門(mén)到精通:經(jīng)典型 反復(fù)沖刺型及TABATA訓(xùn)練法

    胡恒超 著

    本書(shū)是一本系統(tǒng)講解高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練(HIIT)的手冊(cè),全書(shū)共分為6個(gè)部分,分…

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  • 青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法教學(xué)指導(dǎo)用書(shū)

    青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法教學(xué)指導(dǎo)用書(shū)

    全國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)研制組 編

    為了落實(shí)國(guó)家對(duì)青少年掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的政策要求,歷時(shí)兩年,以上海體育學(xué)…

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  • 女性瑜伽與健康

    女性瑜伽與健康

    [美] 琳達(dá)·斯帕羅,[美] 帕特里夏…

    作為現(xiàn)代女性,我們身處一個(gè)迅速變化的世界之中,我們正面臨越來(lái)越大的工作壓…

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  • 青少年羽毛球入門(mén)教程(全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版)

    青少年羽毛球入門(mén)教程(全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版)

    索敵 著

    青少年羽毛球入門(mén)教程 由北京羽毛球隊(duì)女隊(duì)教練索敵老師撰寫(xiě)。全書(shū)通過(guò)分步驟…

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  • 平陽(yáng)黃湯百問(wèn)百答

    平陽(yáng)黃湯百問(wèn)百答

    葉麗琴,謝前途 著

    平陽(yáng)黃湯是歷史名茶,產(chǎn)于浙江省溫州市平陽(yáng)縣,是黃茶大類(lèi)中的區(qū)域性名茶?!丁?/p>

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  • 瑜伽:從初級(jí)到高級(jí)

    瑜伽:從初級(jí)到高級(jí)

    [英] 諾亞·貝林(Noa Belling) 著,…

    本書(shū)是一本瑜伽運(yùn)動(dòng)科普書(shū),涵蓋60多種體式,每一種體式都有注意事項(xiàng)、不同難…

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  • 青少年游泳入門(mén)教程(全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版)

    青少年游泳入門(mén)教程(全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版)

    張宇 著

    青少年游泳入門(mén)教程 由具有豐富的青少年游泳執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的張宇教練撰寫(xiě)而成,通…

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  • 西藏的睡夢(mèng)瑜伽

    西藏的睡夢(mèng)瑜伽

    丹增旺杰 著,向紅笳,姜秀榮 譯

    本書(shū)共六章,從夢(mèng)的本質(zhì)、夢(mèng)的類(lèi)型與用途、夢(mèng)瑜伽的練習(xí)、睡眠等講解,使夢(mèng)的…

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  • 青少年足球顛球訓(xùn)練完全圖解

    青少年足球顛球訓(xùn)練完全圖解

    孫志祥 著

    顛球訓(xùn)練可以增強(qiáng)球員的球感,提升球員的控球能力,為盤(pán)帶、傳接球、射門(mén)等技…

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  • 減脂增肌瘦身攻略

    減脂增肌瘦身攻略

    陳治錕,李珈賢 編

    《減脂增肌瘦身攻略》是減脂增肌瘦身攻略,會(huì)吃,讓瘦身事半功倍,蛋白質(zhì)、糖…

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  • 愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(上)

    愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(上)

    鄧享棋,張?jiān)榔?著

    新時(shí)代隨著消費(fèi)需求升級(jí),過(guò)去的“為了吃飽”變?yōu)槿缃竦摹白非蟪院谩保】缔r(nóng)…

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  • 愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(中)

    愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(中)

    鄧享棋,尹杰,印遇龍 著

    新時(shí)代隨著消費(fèi)需求升級(jí),過(guò)去消費(fèi)者“為了吃飽”變?yōu)槿缃竦摹白非蟪院谩?,健?/p>

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  • 愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(下)

    愿你吃好 漫話從田園到舌尖的科學(xué)(下)

    鄧享棋,鐘麗凡,單楊 著

    新時(shí)代隨著消費(fèi)需求升級(jí),過(guò)去的“為了吃飽”變?yōu)槿缃竦摹白非蟪院谩?,健康農(nóng)…

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  • 馮雪科學(xué)減肥法

    馮雪科學(xué)減肥法

    馮雪 著

    1. 為什么是一個(gè)心臟康復(fù)醫(yī)生來(lái)講減肥? 肥胖,是心臟疾病的關(guān)鍵誘因?;颊咭?/p>

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  • 秘源:保持年輕的藏地五式1

    秘源:保持年輕的藏地五式1

    [美] 彼得·凱德 著

    本書(shū)講述了數(shù)千年來(lái)藏于喜馬拉雅山藏密寺院里古老的長(zhǎng)壽、回春秘訣,恢復(fù)身體…

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  • 健身享瘦塑形瑜伽

    健身享瘦塑形瑜伽

    張曉梅 著

    由內(nèi)而外全方位一站式塑造氣質(zhì)美女。東方智慧修身養(yǎng)性?xún)刹徽`,風(fēng)靡全球靜心雕…

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  • 女性瑜伽習(xí)練

    女性瑜伽習(xí)練

    洛伊絲?斯坦伯格 著

    本書(shū)針對(duì)女性生理周期的瑜伽練習(xí),不僅包括經(jīng)期前、經(jīng)期中和經(jīng)期后的常規(guī)練習(xí)…

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  • 設(shè)施番茄減肥減藥高效生產(chǎn)技術(shù)

    設(shè)施番茄減肥減藥高效生產(chǎn)技術(shù)

    文方芳,侯崢嶸,孫貝貝 編

    本書(shū)立足當(dāng)前農(nóng)業(yè)減肥減藥的發(fā)展背景,詳細(xì)介紹了北京市近幾年來(lái)研究、應(yīng)用和…

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  • 悅品白茶

    悅品白茶

    周萍 著

    中國(guó)白茶的創(chuàng)制始于白毫銀針,后有白牡丹、貢眉和壽眉,主要栽植和生產(chǎn)于福建…

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  • 健身三大項(xiàng):深蹲、硬拉及臥推入門(mén)指南

    健身三大項(xiàng):深蹲、硬拉及臥推入門(mén)指南

    胡恒超 著

    健身三大項(xiàng) 是三大項(xiàng)訓(xùn)練的入門(mén)級(jí)圖書(shū)。全書(shū)分為5章,簡(jiǎn)要介紹了三大項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)…

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  • 尋找健康

    尋找健康

    [美] A.J.雅各布 著,付文博 譯

    你知道嗎?90%的人不知道自己有睡眠呼吸暫停癥。我們自認(rèn)為健康,沒(méi)有「疾病…

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  • 秘源:保持年輕的藏地五式(套裝共2冊(cè))

    秘源:保持年輕的藏地五式(套裝共2冊(cè))

    [美] 彼得·凱德(Peter Kelder) 著,…

    《秘源1》:數(shù)千年來(lái)藏于喜馬拉雅山藏密寺院里古老的長(zhǎng)壽、回春秘訣恢復(fù)身體…

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