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——Amboise Pare

在我擔(dān)任內(nèi)科醫(yī)師、精神科醫(yī)師和心理分析師逾四十年的生涯中，一直反復(fù)思索著治愈的神秘之處。我相信，只要我們能發(fā)現(xiàn)治療的障礙，亦即妨礙我們自然療愈過程的東西，我們就能大大降低在此期間受苦的代價(jià)。我們?nèi)羰悄茚尫抛晕覂?nèi)在的生命力，所治愈的就不只是生理的部分，還包括情緒與精神生活的層次。為了達(dá)到這些目標(biāo)，我開始尋找深藏在人體內(nèi)的某個(gè)系統(tǒng)，或許這個(gè)系統(tǒng)就是干擾我們自然療愈的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

我認(rèn)為自然療愈是生物的天賦。就在此時(shí)此刻，當(dāng)你閱讀這一頁的時(shí)候，你身體里日復(fù)一日受損或死亡的細(xì)胞，都一直在被修復(fù)和更新。同樣地，你每呼吸一次，就有許許多多的問題在你腦海深處自動(dòng)被解決。就像是肌肉在強(qiáng)力的緊繃之后，會(huì)自然修正恢復(fù)，你的心智也會(huì)從日常生活中的壓力與緊張，自然回到平穩(wěn)的狀態(tài)。深植在人體組織內(nèi)的自然療愈系統(tǒng)會(huì)相互協(xié)調(diào)，使得身體、心智和精神的層次達(dá)到平衡，讓你從頭到腳、從里到外都保持健康。

在人類這個(gè)有機(jī)體內(nèi)，相互聯(lián)系的不同系統(tǒng)之間有著神奇的編排。心血管系統(tǒng)掌管血液的流動(dòng)，在心臟里，血管和龐大的神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)將帶有氧氣的血液送至腦部、心臟、肌肉及其他重要器官。消化系統(tǒng)則從嘴巴開始包括食道、胃、小腸、大腸及直腸，還有一些代謝器官（例如肝臟和胰臟），各自進(jìn)行著分解和代謝食物。中樞神經(jīng)系統(tǒng)就像是安排整個(gè)系統(tǒng)的總裁，內(nèi)含大腦、腦干、脊髓和周邊神經(jīng)系統(tǒng)等，它們彼此復(fù)雜地協(xié)調(diào)以指揮身體與心智的活動(dòng)并保持身心健康。

從這些已知的系統(tǒng)當(dāng)中，我找不到任何一個(gè)看似可引發(fā)人類不舒服或不開心的根源。當(dāng)我剛開始職業(yè)生涯，還是個(gè)理論物理學(xué)家時(shí)，曾在通用動(dòng)力公司（General Dynamics，譯注：美國最大的軍用訂貨承包商）負(fù)責(zé)導(dǎo)航系統(tǒng)研發(fā)工作，研究火箭和衛(wèi)星；此外，我也在蘭德公司（Rand Corporation，譯注：美國最重要的外交和國防政策研究所之一）以研究員的身份，進(jìn)行適應(yīng)行為的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)研究。辨識(shí)并解決系統(tǒng)問題的嚴(yán)格訓(xùn)練，為我的探索提供一個(gè)架構(gòu)。我相信有個(gè)遠(yuǎn)超出有限心智的更高力量，讓我盡管遭遇一連串的失敗，還能夠堅(jiān)持不懈。所謂更高的力量，我指的是賦予你生命的那個(gè)很難用語言形容的本體，不管你稱之為神、耶穌、阿拉、佛陀、宇宙意識(shí)、絕對(duì)或空無。但是我比較喜歡這個(gè)名詞——源頭（Source）。沒有人能真正讓你和生命的源頭分開，最多只會(huì)像光線離開光源。然而，你是否曾在日?；顒?dòng)中體驗(yàn)過這樣的聯(lián)結(jié)？我沒有。我缺乏幸福安康的感受，無論我有多大的成就，但卻始終無法感到心靈的平靜。因此，我漸漸想要挖掘究竟是什么樣的障礙，阻擋我們隨時(shí)體會(huì)擁有一切美好的源頭，以及我們與生俱來的療愈能力。

在多年之后，答案終于出現(xiàn)。它并沒有夾帶著浩大的聲勢(shì)轟隆隆到來，只是嗡嗡嗡地就這么悄悄靠近。有一天晚上，我全身放松地坐在客廳，四周一片寂靜，只有遠(yuǎn)方的汽車聲響和家里冰箱運(yùn)轉(zhuǎn)的尋常聲音。忽然之間，冰箱的嗡嗡聲戛然停止，短短一會(huì)兒，這個(gè)聲音又再度啟動(dòng)。其實(shí)，冰箱一直都在運(yùn)轉(zhuǎn)。我專注地傾聽，然后注意到每當(dāng)我想事情的時(shí)候，冰箱運(yùn)轉(zhuǎn)的嗡嗡聲就逐漸淡去。