青春痘中雖然含“青春”兩字，但是，這可不意味著青春痘只和青春期的少男少女打交道，如果自己不注意的話，“奔三”乃至“奔四”的人都有可能被痘痘纏上。
現(xiàn)實(shí)中的案例可是不少哦，還記得“我和我的‘火山臉’”中C女的自述嗎？美容院、醫(yī)院里也經(jīng)?？吹綃寢尯团畠阂黄饋碇吻啻憾?。在法國，一項(xiàng)針對25～40歲女性的調(diào)查顯示：成人痤瘡的發(fā)生率高達(dá)41%。
已過青春期的人被痘痘纏上主要有兩種情況：第一，從青春期開始到青春已經(jīng)溜走，痘痘就一直堅(jiān)守堡壘，不曾退兵；第二，青春期的時候皮膚要多光潔有多光潔，簡直羨煞旁人，現(xiàn)在已經(jīng)“奔三”了，痘痘卻突如其來，可能是為了彌補(bǔ)以前沒能“攻城略地”的遺憾吧！
還記得青春期長痘痘的原因嗎？雄性激素分泌旺盛，皮脂腺大量分泌油脂，毛孔堵塞，脂質(zhì)堆積，細(xì)菌感染，痘痘就出生了。
“熟男”、“熟女”長痘痘的原因與少男少女長痘痘的原因略有不同：此時的雄性激素分泌并不旺盛，但是內(nèi)分泌比較紊亂。
讀書的時候老抱怨學(xué)生的日子有多累，現(xiàn)在工作了，才知道什么才叫真正的辛苦，在職場上打拼，誰都不容易。工作壓力大，加班加點(diǎn)、熬夜是常有的事，人際關(guān)系難處理，吹毛求疵的上司 咄咄逼人的客戶
暗自較勁的同事，造就焦頭爛額的我們，結(jié)婚的努力在工作和家庭中尋找平衡點(diǎn)，沒結(jié)婚的努力存錢準(zhǔn)備結(jié)婚，再看看高高的房價……
高壓下的我們神經(jīng)長期繃緊，又不好好保養(yǎng)，很容易就內(nèi)分泌紊亂了。
除了內(nèi)分泌紊亂，“熟男”、“熟女”長痘痘還有其他的原因。
工作的時候應(yīng)酬總是難免的，宴席上一不注意，油膩的食物就下肚了，吃倒還在其次，關(guān)鍵是喝酒，酒喝多了傷肝，肝損傷不利于排毒，體內(nèi)毒素的集聚就容易長痘痘。
成人皮膚老化，角質(zhì)層肥厚，容易堵塞毛孔。
成人倒不用太擔(dān)心皮膚過于油膩，但是要擔(dān)心皮膚過于干燥，為了保護(hù)肌膚，身體“以油代水”，分泌油脂來潤澤肌膚，脂質(zhì)的分泌超過運(yùn)輸能力，痘痘就很容易來報(bào)到。
相對于少女們，“熟女”們化妝的次數(shù)會更多一些，如果妝不卸干凈，毛孔堵塞，痘痘就有機(jī)可趁了。
最后，少男少女們知道青春期特別容易長痘痘，為了遠(yuǎn)離痘痘，小朋友們都特別注意，預(yù)防工作一般都做得很到位；而“熟男”、“熟女”覺得自己都已經(jīng)老了，與痘痘緣分已盡，并不十分注意痘痘的預(yù)防工作，管他飲食清淡、早睡早起呢，心理上不夠重視。
以上種種原因的共同作用下，痘痘就“發(fā)芽”了。
成人痘痘一般喜歡長在以下幾個地方：
額頭：過度勞累時，痘痘一般在額頭安家落戶。而且，額頭比較容易遭受細(xì)菌的侵襲，因?yàn)楣ぷ魃嫌龅诫y題或者不順心的時候白領(lǐng)們喜歡用手捂著腦門。
下巴：壓力過大、緊張導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，隨內(nèi)分泌紊亂而生的痘痘一般多在下巴處。
鼻翼：胃火過大、脾氣暴躁或者消化不良時，痘痘多長在鼻翼處。
當(dāng)然，因?yàn)椤笆炷小?、“熟女”長痘痘是多種原因共同作用的結(jié)果，所以痘痘家族也會派痘痘們同時駐扎在不同的地方。
青春走了痘還在，“成人痤瘡族”的同胞們不但不會有返老還童的喜悅，反而顯得相當(dāng)惆悵?！笆Ｅ眰儞?dān)心因痘痘更加嫁不出去，銷售們出去談業(yè)務(wù)總是擔(dān)心臉上的痘痘給人留下不好的印象，辦公室里還時不時地要被同事調(diào)侃為“第二春降臨”……如人飲水，冷暖自知?。?/p>
怎么樣才能防治“成人痘痘”呢？我就來和大家分享幾招吧！
1）糾正錯誤觀念。不但少男少女要擔(dān)心青春痘的問題，“熟男”、“熟女”同樣要提防青春痘，以免它趁大家不備來偷襲。
2）勞逸結(jié)合。工作重要，健康同樣重要，保證睡眠，多做運(yùn)動，養(yǎng)好了身子才有精神與痘痘戰(zhàn)斗到底。
3）釋放壓力，放松心情。選擇適當(dāng)?shù)姆绞綔p壓，比如周末去山上大吼幾聲；平時多想想開心的事，聽聽輕松的音樂，心情愉快、士氣高漲才能打敗痘痘。
4）做好潔面工作。早晚用適當(dāng)?shù)南疵婺滔茨?，去除角質(zhì)；卸妝要徹底，以免毛孔堵塞。
5）肌膚補(bǔ)水不容忽視。肌膚水靈靈的，相信就不用“以油代水”潤澤肌膚了，保濕補(bǔ)水面膜、面霜肯定是不可少的。
6）飲食盡量清淡。出去參加宴會的時候，油膩的東西不碰為妙，酒能不喝就不喝，能喝而裝不會喝，酒宴上如何敬酒、如何推酒是一門很大的學(xué)問，我知道的就比較有限了。
最后呢，再給“熟男”、“熟女”推薦兩款自制祛痘面膜，輕輕松松，痘痘無痕。
新鮮胡蘿卜一根，蛋清少許，蜂蜜兩匙。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，有美白功效；蛋清和蜂蜜有保濕功效。
胡蘿卜碾碎，與蛋清、蜂蜜充分?jǐn)嚢?，盛入面膜紙，?5分鐘后取下。
黃瓜半根，西瓜一小片，番茄半個。黃瓜乃美容護(hù)膚的常用品，有鎮(zhèn)定肌膚的作用，西瓜可以補(bǔ)水，番茄可以去痘疤。
黃瓜、番茄去皮搗碎，西瓜榨汁，將西瓜汁混入黃瓜、番茄泥中攪勻，盛入面膜紙，敷15分鐘后取下。
這兩款面膜原料低廉，制作簡單，大家不妨一試。
介紹了那么多，相信大家對“成人痘痘”已經(jīng)有了一個很好的了解。青春痘可不是少男少女們的專利，“熟男”、“熟女”們要擺正心態(tài)，平時多注意，這樣在戰(zhàn)“痘”過程中才能百戰(zhàn)百勝。
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