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地道經(jīng)典川菜100道

邱克洪 編

《地道經(jīng)典川菜100道》特色：制作過(guò)程詳細(xì)，操作步驟簡(jiǎn)單圖片精美，讓人垂涎…

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不可一日無(wú)湯（食療養(yǎng)生，四季滋補(bǔ)）

美食生活工作室 著

煲湯被稱作“廚房里的工夫活”，將食材用文火慢慢地熬，可以使食材的營(yíng)養(yǎng)成分…

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低糖減脂瘦身餐112道

鈴木紗織 著

《低糖減脂瘦身餐112道》介紹了一套滿足一日三餐，不挨餓并能保證營(yíng)養(yǎng)攝入均…

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二狗媽媽的小廚房之爆款美食

乖乖與臭臭的媽，二狗爸爸 著

《二狗媽媽的小廚房之爆款美食》是“二狗媽媽的小廚房”系列的收官之作，全書(shū)…

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湯的全事典

川上文代 著，范非 譯

世界各地的湯都是融合了當(dāng)?shù)孛褡逯腔鄣膫鹘y(tǒng)料理，追根溯源都是“家的味道”。…

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四季便當(dāng)Ⅱ

吉井忍 著

可能你的胃根本不餓，餓的是心。 《四季便當(dāng)Ⅱ》是吉井忍口碑佳作《四季便當(dāng)…

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零失敗空氣炸鍋料理101

月月小廚 著

身為廚房新寵的空氣炸鍋，非常適合小廚房家庭，空氣炸鍋以無(wú)煙少油、清理便捷…

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薩巴廚房：過(guò)節(jié)的味道，有儀式感的家常菜

薩巴蒂娜 著

節(jié)日的記憶總是與味覺(jué)息息相關(guān)，端午的一只粽子，冬至的一盤水餃，圣誕的一口…

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家常養(yǎng)生粥：視頻版

薄灰 著

粥很溫柔，也很養(yǎng)人，給身體細(xì)致入微的呵護(hù)。 新浪美食博主薄灰精心挑選82道…

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原味家常蒸菜

燴燴小廚 著

內(nèi)容推薦： 蒸菜做得好，可以比煎炸烹炒更誘人！如果你吃膩了速食快餐，卻懶…

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中華面點(diǎn)：保姆級(jí)的面點(diǎn)食譜

貝太廚房 著

本書(shū)精選71道中華傳統(tǒng)面點(diǎn)，涵蓋京派、津派、蘇派、揚(yáng)派、廣派、閩派、滇派、…

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薩巴廚房：輕素食

薩巴蒂娜 著

越來(lái)越多的人開(kāi)始注重健康飲食，尤其是提倡食素。其實(shí)多吃素并不只是順應(yīng)潮流…

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薩巴廚房：下酒菜

薩巴蒂娜 著

生活的繁忙，工作的壓力，讓我們身心疲憊。努力拼搏的日子，偶爾也需要放松一…

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魚(yú)料理 從海洋到餐桌

英國(guó)費(fèi)頓出版社 著

5類食材.13種食材處理技巧.41幅食材圖.80余張精美菜式照片.200多道健康美味魚(yú)…

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兒童營(yíng)養(yǎng)餐輕松做（視頻版）

梅依舊 著

《兒童營(yíng)養(yǎng)餐輕松做 》由美食大V梅姐姐親做、親品、親拍攝，包含100多款簡(jiǎn)單…

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幸福來(lái)煲湯

張曄 著

《幸福來(lái)煲湯》從營(yíng)養(yǎng)專家的角度出發(fā)，不僅介紹了不同口味的肉湯、骨頭湯、?！?/p>

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花式營(yíng)養(yǎng)早餐：視頻版

黃予 著

內(nèi)容推薦： 365天早餐不重樣！美食達(dá)人黃予為你分享懶人營(yíng)養(yǎng)早餐秘笈！ 又快…

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法式經(jīng)典西餐

[法] 弗朗索瓦絲·貝爾納 著

弗朗索瓦絲·貝爾納出版的美食書(shū)在法國(guó)暢銷50年，她的著作累計(jì)銷售…

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一個(gè)人吃飯真香

[韓] 白成珍 著

從單身族必須要攝取的營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始入手，到簡(jiǎn)單的下廚指南，基本計(jì)量法，基本調(diào)料…

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中式常見(jiàn)菜品配料與營(yíng)養(yǎng)

程廣燕，盧士軍，佟琳 等 著

《中式常見(jiàn)菜品配料與營(yíng)養(yǎng)》把魯菜、川菜、粵菜、淮揚(yáng)菜、清真菜、西北菜、湘…

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吃對(duì)食物，輕松調(diào)理腎?。ū緯?shū)適用于腎病患者居家養(yǎng)護(hù)時(shí)閱讀使用）…

柴瑞震 編

腎臟疾病會(huì)造成腎臟功能緩慢持續(xù)損傷，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，生活質(zhì)量會(huì)明顯下降，嚴(yán)…

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吃對(duì)食物，輕松調(diào)理氣血（本書(shū)幫你走出養(yǎng)生誤區(qū)，輕松掌握正確的養(yǎng)…

柴瑞震 編

血是生命的根本，氣血充足與否，和飲食、穴位、運(yùn)動(dòng)、季節(jié)等方面息息相關(guān)。《…

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吃對(duì)食物，輕松調(diào)理慢性?。〞?shū)中內(nèi)容較綜合，涵蓋營(yíng)養(yǎng)學(xué)常識(shí)解讀、…

柴瑞震 編

不良的飲食方式是引起慢性病的主要原因之一，如果患者能夠合理地選擇食物，形…

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吃對(duì)食物，輕松調(diào)理腸胃（飲食結(jié)構(gòu)合理、進(jìn)食時(shí)間科學(xué)，就能減少甚…

柴瑞震 編

腸胃不好，非常容易導(dǎo)致各種慢性病發(fā)生，想要保護(hù)我們的腸胃，首先要從飲食入…

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《超強(qiáng)抗癌蔬菜湯》

[日] 前田浩 著，徐宜嘉 譯，今日今中 校

《超強(qiáng)抗癌蔬菜湯》的作者為享有世界聲譽(yù)的癌癥研究專家前田浩，他在癌癥藥物…

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食尚藍(lán)皮書(shū)（營(yíng)養(yǎng)專家陪你探秘生命周期里的飲食科學(xué)）

胡敏予 編

《食尚藍(lán)皮書(shū)：營(yíng)養(yǎng)專家陪你探秘生命周期里的飲食科學(xué)》從專業(yè)學(xué)科的社會(huì)屬性…

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中國(guó)膳食密碼：解碼營(yíng)養(yǎng)與食品安全

楊治彪 著

書(shū)中用現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)分析中國(guó)傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)的合理性，并且應(yīng)用現(xiàn)代生命科學(xué)…

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細(xì)胞的奇跡：吃出來(lái)的免疫力

[美] 特里·華爾斯（Terry Wahls），伊…

本書(shū)作者特里·華爾斯是艾奧瓦大學(xué)醫(yī)學(xué)系臨床醫(yī)學(xué)教授，也是內(nèi)科醫(yī)…

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吃得安全更健康：食品安全小竅門（大字版）

沈群 編

食品安全問(wèn)題就在眼前，我們難道要因此惶惶不可終日嗎？當(dāng)然不！只要在選購(gòu)、…

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餐桌上的明白人（大字版）

果殼

吃一只烤雞腿，等于抽了60支煙？吃牛蛙會(huì)感染寄生蟲(chóng)嗎？吃魚(yú)，要擔(dān)心汞污染嗎…

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協(xié)和營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生日記（大字版）

劉姿君，李子建，時(shí)小東 等 于善行

《協(xié)和營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生日記（大字版）》以飲食營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)為切入點(diǎn)，對(duì)日常生活中常見(jiàn)…

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不一樣的蔬果汁：百病對(duì)癥解決方案

吳永志

什么是生機(jī)飲食（包括蔬果汁）？ 為什么生機(jī)飲食可以改善甚至治愈十幾個(gè)大類…

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生酮燃脂必備小食

﹝英﹞瑪?shù)倌?斯拉杰洛娃

從本書(shū)中你將學(xué)會(huì)如何制作101款必備小食，包含堅(jiān)果醬、巧克力、薄脆、冰激凌…

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三步輕松做西餐：在家輕松做出68道西式料理

甘智榮

從餐前開(kāi)胃頭盤，到豐盛的主菜，各有特色的湯飲以及餐后甜品，乃至用餐的禮儀…

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蒸菜真健康

甘智榮

蒸菜，素以清淡無(wú)火、原汁原味、細(xì)滑軟嫩著名。蒸菜品種也較多，既能制作菜肴…

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短視頻創(chuàng)業(yè)

邢濤

《短視頻創(chuàng)業(yè)》從實(shí)操的角度，詳細(xì)講解了抖音賬號(hào)的注冊(cè)和養(yǎng)號(hào)方法、定位和形…

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24節(jié)氣養(yǎng)生術(shù)：養(yǎng)出百歲人生（修訂版）

臧俊岐

一年有四季，24個(gè)節(jié)氣，每個(gè)季節(jié)，每個(gè)節(jié)氣，都有著各自的特點(diǎn)，懂得“順勢(shì)”…

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很靈很靈的老偏方：遠(yuǎn)離常見(jiàn)?。ㄐ抻啺妫?/a>