美國著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯曾說過：“和我們應(yīng)該具有的狀態(tài)相比，現(xiàn)在，我們都處于半睡半醒之間?！碧幱诎胄寻胨g的我們，往往并不了解自己，甚至無法管理好自己的情緒，給自己和家人帶來了難以撫平的傷痛。在本書中，作者通過愛的修行術(shù)引導(dǎo)我們處理好自己與父母、自己與配偶、與孩子、與工作及世界的關(guān)系，通過有效的情緒管理和溝通技巧訓(xùn)練，尋找自己的人生使命和夢想。本書是一部幫助父母自我成長的心靈使用手冊。讀者“悅”讀其中，能夠豐富對生命的體驗(yàn)，感受到人生中更多成功與喜樂，喚醒半睡的自己。同時(shí)又能讓充盈的愛自由流動，傳遞給孩子，創(chuàng)造出新的生命奇跡……

　　吳文君，全國十佳心理教師，國家首批職業(yè)心理咨詢師，香港專業(yè)效能管理學(xué)院特聘首席培訓(xùn)導(dǎo)師。她師從華人世界國際級NLP大師李中瑩先生，有著二十多年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，在全國十幾個(gè)省市主持大型企業(yè)培訓(xùn)、教育培訓(xùn)和親子講座百余場。她的心理咨詢以其有效的技巧傳授和感人至深的愛的陪伴深得大眾好評，影響著越來越多渴望成長、追求人生成功快樂和輕松滿足的人。