日韩精品 中文字幕 动漫,91亚洲午夜一区,在线不卡日本v一区v二区丶,久久九九国产精品自在现拍

注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)在線閱讀生活時(shí)尚美容塑身20歲女人的美麗圣經(jīng)

20歲女人的美麗圣經(jīng)

20歲女人的美麗圣經(jīng)
作 者: 張梵
出版社: 中國(guó)畫(huà)報(bào)出版社
叢編項(xiàng): 無(wú)
版權(quán)說(shuō)明: 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié),全本請(qǐng)購(gòu)買正版圖書(shū)

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  美容專家馬桂瑩榮譽(yù)推薦。本書(shū)以圖片和文字相結(jié)合的方式,為你展現(xiàn)了幾個(gè)朝氣蓬勃且像你一樣愛(ài)美的二十幾歲的女人。二百四十幅精美、麗質(zhì)的圖片洋溢著青春、自信,讓你從此找到夢(mèng)想的幸福美麗人生。這是一本教二十幾歲的女人把過(guò)去的記憶從心中轉(zhuǎn)移到大腦,為幸福而思考,讓你得到自己想擁有的美麗和幸福生活的書(shū)。你若細(xì)細(xì)品味,相信你一定會(huì)找到你想要的……

作者簡(jiǎn)介

  張梵,1982年畢業(yè)于西北師范大學(xué)體育系,一直從事高校形體藝術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練工作,現(xiàn)任北京服裝學(xué)院副教授。國(guó)家藝術(shù)體操、健美操一級(jí)裁判,曾任中國(guó)大學(xué)生健美操、藝術(shù)體操協(xié)會(huì)會(huì)員。奧運(yùn)會(huì)籌備期間,負(fù)責(zé)北京服裝學(xué)院《奧運(yùn)賽事》課題組工作,并對(duì)禮儀志愿者進(jìn)行體訓(xùn)練及行為禮儀培訓(xùn)。著有“模特形體訓(xùn)練講義”、藝術(shù)形體訓(xùn)練教材等,同時(shí)負(fù)責(zé)北京市“身體測(cè)量與評(píng)價(jià)理論在模特選材中的應(yīng)用研究”的科研課題。近年來(lái)在《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》等各類核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。
目錄
正文
美麗女人離不開(kāi)滋陰
提高美麗值要調(diào)內(nèi)分泌堅(jiān)持排毒讓美麗無(wú)極限
紅潤(rùn)美麗要從養(yǎng)血開(kāi)始好身材需食補(bǔ)荷爾蒙
提前向皺紋說(shuō)再見(jiàn)不再為臉部小斑點(diǎn)煩惱
趕走“熊貓眼”,一天好心情讓脫發(fā)離得更遠(yuǎn)點(diǎn)
美白其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單美麗要有科學(xué)的數(shù)字食譜
蘋(píng)果,天然的美容保養(yǎng)品橙子,水潤(rùn)女人的首選
櫻桃,女人美容的珍果木瓜,美容的妙品
獼猴桃,美容中的奇果香蕉,美麗女人的護(hù)膚精品
草莓,抗癌美容的“靈丹妙藥”枇杷,美容豐胸的蜜丸
菠蘿,清體美容消脂荔枝,健康的美容專家
豌豆,美容塑身的“珍珠”大杏仁,美麗的良藥
胡蘿卜,皮膚美容的假人參竹筍,讓你年輕10歲的食物
甘薯,珍貴的美容食品豆芽,養(yǎng)顏消疲勞的佳品
絲瓜,天然的美容劑冬瓜,古今常用的美容品
兔肉,肉類美容的珍品豬肉,意料之外的美容驚喜
海帶,保健美容的佳品帶魚(yú),皮膚濕潤(rùn)彈性的尤物
牡蠣,讓青春永駐紋眉增加面部靚麗風(fēng)景線
巧施眼妝讓你成為妖艷女人輕盈嬌嫩美唇令你風(fēng)情萬(wàn)種
腮紅讓你回頭率100%秀發(fā)點(diǎn)燃你的自信(1)
秀發(fā)點(diǎn)燃你的自信(2)豐滿美胸讓你曲線波光展盡
“十足”玉手,做個(gè)完美美女重塑修長(zhǎng)玉腿,讓性感達(dá)到終端
做個(gè)手可盈握的纖腰美人破解生活小危機(jī)擁有翹PP
巧搭服裝穿出你的時(shí)尚氣質(zhì)(1)巧搭服裝穿出你的時(shí)尚氣質(zhì)(2)
點(diǎn)睛之美的佩飾讓你充滿個(gè)性(1)點(diǎn)睛之美的佩飾讓你充滿個(gè)性(2)
點(diǎn)睛之美的佩飾讓你充滿個(gè)性(3)

讀書(shū)推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) rgspecialties.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)